12 Semanas e um "Passe de Mágica"!

Oi Meninas, muitas me perguntam como foram as minhas duas gestações . Resolvi então compartilhar um pouco deste momento com vocês. 
Posso dizer que o inicio não foi nada fácil , o mal estar era presente literalmente nas duas gestações !! Só o remédio indicado p/ vômitos e enjôos pela minha GO me ajudou um pouco . Na primeira gestação em 2006 ,  tudo era novidade , não sabia ao certo o que esperar , e para colaborar o mal estar passou somente com 5meses de gestação ...Juro para vocês  eu passava mal e não tinha nada que me fizesse melhorar , chegou um momento que não sabia se era enjôo, fome , mal estar ...uma mistura de tudo ... 
Porém na minha segunda gestação foi diferente "em termos" , lógico que passei muito mal no começo e como trabalhava em uma Casa de Perfumaria assim como na primeira gestação os odores pela manhã não ajudavam muito ..Mas como um relógio e em um "passe de mágica" quando completei 12 semanas (3meses) o mal estar foi embora … ufa...Graças a Deus!! Psicológico ou não .... confesso que senti na pele a melhora rsss , o gosto de “guarda chuva” , enjôos se foram … 
Posso dizer que passei mal porém já sabia o que esperar ... mais ou menos ... rssss mas olha o mal estar foi cruel , e para combinar com tudo disso havia o do cansaço do trabalho, e eu já não poderia voltar para casa e colocar as pernas "pro ar" e ficar descansando ... ou fazer uma hidroginástica tranquilamente ....pois a minha primogênita Camilla na época com 5 anos me requisitava atenção para brincar , conversar e também já havia lição de casa todos os dias... Mas posso dizer que sobrevivi .... todas nó sobrevivemos , porque depois que eles nascem é pura emoção e um amor incondicional sem tamanho.
E como foi a sua experiência das primeiras 12 semanas ? 
Bjs
Pathy  

Palestra Online : O Sono do Bebê

Oiii Meninas , continuando o Ciclo de Palestras Online da Mommy in Bloom segue a Agenda de Março de 2013 .
Para as mamães e gestantes que ainda não conhecem o sistema de Palestras Online Mommy in Bloom , segue uma breve explicação  : as palestras acontecem via internet , do conforto e comodidade da sua casa . Após a inscrição e confirmação do pagamento , é enviado a cada participante um convite para entrar na Palestra no dia do evento . O processo é simples e fácil . São 40 minutos onde eu explico neste caso sobre o Sono do Bebê e cada faixa etária , abrimos no final para perguntas e respostas , e as participantes ainda concorrem a um Sorteio de um Kit MAM Baby e uma pomada Bepantol Baby.
Ainda em dúvida ? Podem entrar em contato comigo que terei o maior prazer de explicar !
Participem divulguem !! Se você quiser também é possível organizar essa palestra para um grupo de amigas e fazemos tudo online , consulte como funciona.
Bjs e aguardo vocês !
Pathy

Desejos de Grávida ... existem ?

Oiii Meninas, antes de eu engravidar , eu ficava imaginando como seriam os meus "Desejos de Grávida" ... E esse mito sempre irá acompanhar a gestante . Mas eles existem mesmo ??! Eu ficava pensando com os meus botões... Na época falei com a minha Ginecologista e também li bastante a respeito . E na verdade os famosos Desejos de Grávidas nada mais são do que  alterações hormonais que sofremos principalmente no início da gravidez, devido aos hormônios prolactina e progesterona , alterando o nosso apetite e mudando o ph da boca , fazendo com as gestantes sintam gostos diferentes dos habituais . Ainda temos o fator insegurança e carência que as gestantes sentem neste período , onde querem mais atenção principalmente do companheiro . Pois, quando gestantes nos sentimos feias , gordas e a sensibilidade esta a "flor da pele"....
Enfim, vocês devem estar curiosos para saber se eu tive esses "mirabolantes" desejos de grávida , não é mesmo?! Na realidade eu não tive "Desejos..." e sim algumas vontades , na minha segunda gravidez diferente da primeira, que eu tinha vontade de comer Feijoada durante toda a gravidez (minha mãe e a minha sogra preparavam a feijuca ,eu congelava e descongelava para comer durante a semana rsss). Na segunda gravidez no caso da Pequena Lais agora com 1 ano de idade , eu tive vontade de comer muitas comidas salgadas mas nada em específico , mas de lugares específicos... rsss  . Alguns exemplos : yakissoba do Koi , Camarão ao Catupiry da Vivenda do Camarão , torta de liquidificador , Mcchicken e H2O , por enquanto essas foram as minhas "vontades" até agora ...  rsss "Super Saudáveis"... Ah ! Lembrei Tepan da minha sogra Alzira e o Temaki dela ....hummmmm
Viu sou bem basiquinha rssss. 
E vocês gestantes queridas , estão com vontade ou "desejo" do quê? 
(Fonte: siteguiadobebeuol,Oque esperar enquanto se está esperando)
Bjs Pathy

Gelinho para Grávidas !

Oii meninas, hoje os post é dedicado para as gestantes  que sofrem do famoso mal estar matinal ... eu bem sei como é .... no meu caso eu passei mal nas duas gestações, foi cruel .... e para piorar a situação na época eu trabalhava em uma Casa de Perfumaria como avaliadora de fragrâncias ,  vocês nem imaginam como era a cena... ,logo cedo quando eu chegava para trabalhar , eu sentia aquele mar de odores desde cheiros como rosas , madeiras , cítricos etc.... ai eu já passava mal por tabela.... mas enfim sobrevivi ! 
Fiz de tudo , bolacha salgada ao lado da cama para comer ao acordar , sorvete de limão , chupar gelo ,tomar suco de limão , gengibre etc.... mas no meu caso eu tive que tomar medicamento mesmo . 
O mal estar matinal da gravidez  : náuseas , enjôos , vômitos , falta de apetite  é comum entre muitas gestantes , que tende a passar após as 12 semanas de gestação para a maioria das gestantes  . 
Uma mãe britânica que passou pela mesma situação percebeu que o gelo ajudava a aliviar o mal estar , então criou o seu próprio gelinho porém com sabor Lillipop Iced Soothie . Esses sintomas são bem comuns no início da gravidez e os médicos chamam de "hiperemese gravídica" . Os Lillipop Iced Soothie são encontrados nos sabores : limão & menta , grapefruit & tangerina , gengibre , lima&baunilha e camomila& laranja . Para quem se interessou dá uma olhadinha no site Lillipops .
Bjs Pathy

Dicas de Suco Detox 2013 para as Mamães !

Bom dia Mamães e Gestantes , hoje acordei com aquela sensação de que eu tinha comido um "boi" rsss , esse abuso já se consolida desde do período de festas de final de ano a gente sempre abusa um pouquinho mais... e como  na mesma época no ano passado eu estava grávida da Lais comi menos devido ao desconforto e porque abusar também no final dos 45minutos do segundo tempo não rolava ... Ai este ano aproveitei e comi um pouquinho mais... rsss Passado os dias de comemorações vieram as férias de verão e logo em seguida o aniversário das meninas... ai enfiei o "Pé na Jaca" literalmente... 

Conversando com a Dominique Horta Buim a Nutricionista que faz parte da Equipe da Mommy in Bloom resolvi escrever este post para vocês e compartilhar as minhas ações DETOX para 2013 "Pós Festas" 

Sempre fui adepta a alimentação saudável , produtos orgânicos e afins . Adoro sucos e smoothies , principalmente se eles são funcionais (onde os ingredientes promovem benefício a saúde ) . Dei uma busca na net e descobri o  "Smoothie Verde Brilhante" conhecido também como famoso Suco-Verde  entre as celebridades internacionais , este suco foi lançado pela nutricionista das celebridades Kimberly Snyder além de desintoxicar o suco deixa a pele mais brilhante e diminuem as olheiras. O smoothie de acordo com a nutricionista é  recomendado um copo pela manhã (substituindo o café da manhã) e outro à tarde (substituindo um lanche). A nutricionista Kimberly reforça a necessidade do acompanhamento profissional, e que apenas o smoothie não é o suficiente para se estabelecer uma dieta saudável.

* Dica da Nutricionista Dominique Horta Buim da Mommy in Bloom : na receita do Suco Verde Brilhante acima , utilize o espinafre previamente cozido para melhor aproveitar os seus nutrientes.

Abaixo seguem duas Receitas de Suco Detox , sugestões da Nutricionista Dominique da Mommy in Bloom 

 Suco Detox Sparkling Mommy :

Ingredientes :

- 1 fatia grossa de Melancia

- 1 talo pequeno de salsão picado

- 1 pedaço pequeno de gengibre ralado

- 1 copo grande de água

Modo de Preparo: 

Adicione todos os ingredientes no liquidificador , misture até ficar homogêneo , tomar logo em seguida.

Suco Detox Delightful Mommy  :

Ingredientes :

-1 fatia grande de abacaxi

- 1 talo pequeno de salsão picado

- 1 talo pequeno de erva doce picada

- 1 copo de água de coco 

Adicione todos os ingredientes no liquidificador , misture até ficar homogêneo , tomar logo em seguida.

Espero que gostem, depois faço um post sobre exercícios , dicas de saladas para mantermos a forma e quem sabe eliminar uns quilinhos extras adquiridos na gestação?

Bjs 

Pathy 

Dicas de Hábitos Saudáveis de Sono do Bebê 2

Olá mamães e gestantes queridas , para dar continuidade no tópico Hábito Saudável Sono do seu Bebê, seguem abaixo algumas considerações importantes .

Hábitos Saudáveis de Sono :

• De acordo com o Dr. Marc Weissbluth, existem cinco elementos para o sono saudável dos bebês :

1) Duração do Sono: noite e dia

• O objetivo é reconhecer e respeitar a necessidade do seu bebê para dormir , por isso evitar  fazer coisas que interferem com o processo natural do sono.

2)Sonecas

• Sonecas são importantes para a aprendizagem dos  bebês. A hora do dia em que a Soneca ocorre também é importante. Longas Sonecas que ocorrem no momento certo fazer o bebê se sentir bem descansado.

3)Consolidação do Sono (ininterrupta) -

Alguns despertares do sono são normais. Os problemas ocorrem quando os bebês têm dificuldade para voltar a dormir sozinhos. Eles não aprenderam o processo de adormecer.

4)Horário de Sono, Tempo de Sono:

• Quando o sono / vigília horários não estão em sincronia com outros ritmos biológicos, atenção, vigilância e desempenho de tarefas são mensuráveis diminua e o humor serão alterados. Não permita que seu filho se tornar excessivamente cansado.

5)Hora de Dormir - Regularidade

•  O melhor horário para o seu filho para adormecer à noite é quando ele começa a ficar  sonolento "grogue", antes que ele se torne mais cansado. Mesmo que a hora de dormir  seja muito tarde , ter um horário regular para dormir é melhor do que uma hora de dormir irregular.

• Fonte: Hábitos de sono saudável, criança feliz por Weissbluth.

Lembre-se mamães assim como ensinamos os nosso bebês a falar , andar , comer , também temos que ensiná-los a dormir .

Por isso é muito importante desde cedo criar uma rotina e um hábito saudável de sono para que no futuro vocês não passem noites em claro ou tenham uma companhia extra na cama do casal. Dormir com o bebê na cama do casal , aconchegá-lo no colo , fazê-lo ninar até dormir , não conseguir deixar o bebê chorando ou escutar ele chorando na hora de dormir , tudo isso sei como é difícil e muitas vezes as mães estão tão sobrecarregadas que apesar de aplicarem técnicas , lerem livros ou até mesmo dicas de amigas , não conseguem passar por esse momento de uma forma tranquila e acabam cedendo aos choros do bebê para terem uma noite de sono . Para isso a Consultoria do Sono da Mommy in Bloom está aqui para auxilia-las neste momento tão importante da vida do seu bebê .

Bjs

Pathy

E agora ? Choro do Bebê ?

Olá meninas , um dos temas que as mamães de primeira viagem ficam de "cabelo em pé" é sobre o Choro do Bebê . Muitos pais não sabem por onde começar a acalmar o bebê , e a tolerância para o som emitido pelo choro do bebê se torna insuportável onde muitas vezes só duram "1 minuto" mas para muitos pais parecem durar "1 hora" ...
Antes de entrar em desespero o importante é se acalmar respirar fundo e escutar o que o bebê está querendo dizer . Isso mesmo, o choro é a única forma que o bebê possui de se comunicar com o mundo , o choro pode ser de fome , cansaço , super estimulação , frio , cólicas , febre , reação da vacinação , necessidade de mudança de ambiente , querendo um carinho , alimentação excessiva.... Mas para isso ficar mais fácil , seguir uma rotina diária estrutura ajuda e muito as mamães de primeira viagem a identificar o que o choro do bebê está dizendo . Se o choro não passar consulte o seu pediatra.

Tipos de choro 
• Cansaço ou Excesso de Cansaço : choro longo e alto que começa com uma inquietação
• Super estimulação : Choro longo e alto semelhante ao do excesso de cansaço
• Fome : choro curto no começo e vai adquirindo ritmo cadenciado
• Dor / Gases : grito muito alto , o bebê pode prender o fôlego entre os gritos e recomeçar , o bebê estica e encolhe as perninhas e se contorce de dor
• Frio : choro a plenos pulmões com lábio inferir tremendo
• Calor : lamento inquieto , que parece com um ofego baixo
• Fralda suja : choro fraquinho de incomodo
• Movimentos intestinais : grunhidos ou choro durante a mamada , o bebê contorce o corpo , pára de mamar
• Quando precisa de Carinho : quando o murmúrio de repente se transforma em choros curtos que parecem com miados e desaparece no instante que você pega o bebê no colo

 Dicas para a Mamãe : 
... quando você se sentir sobrecarregada e o choro do bebê parecer interminável...

•Coloque o seu bebê para baixo em um lugar seguro e deixe-o chorar por um tempo.
•Chame um amiga ou parente e pedir conselhos
•Deixe alguém que você confia assumir o cuidado do bebê por um tempo.
•Coloque música calma para se distrair.
•Respire fundo.

Dicas para ameninzar o Choro do Bebê :
• Bebês Recém Nascidos : enrole-o em uma manta como se fosse um "charutinho"  e segue bem firme , promove a sensação de aconchego e proteção do útero .
• Som : tocar uma música suave imitando barulho da água , barulho constante do secador de cabelo , rádio fora da estação , ventilador , máquina de lavar , aspirador de pó , remetem na memória do recém nascido o barulho no útero quando o bebê ouvia o batimento regular do seu coração.
• Tummy Tub ou Banho de Balde : indicado para bebê até 6meses , ajuda a relaxar e imita o conforto e a proteção do útero .
• Shantala : a massagem ajuda a aliviar as cólicas , promover o relaxamento e aumenta o vínculo materno
• Balanço : o balanço suave de uma cadeira de balanço , cadeirinhas de balanço próprias para bebê ou até mesmo andar com o bebê pela casa ajudam a acalma-lo .
• Ato de Sugar : as vezes o bebê recém nascido têm a necessidade de sugar , por isso a chupeta ou o dedo limpo promovem conforto para o bebê , pois estabiliza os batimentos cardíacos do bebê , relaxa o seu estômago e ajuda a acomodar se
(Fonte : Dr.Harvey Karp , Tracy Hogg, Baby Center UK)

Dica de Produtos : 




• WhyCry Mini* : ajuda a identificar o choro do bebê em alguns segundos(não testei por isso não posso compartilhar a minha opinião)

•Tummy Tub ou Banho de Balde*

* sem vínculo comercial com nenhum dos produtos citados acima , é mais uma informação sobre os produtos disponíveis no mercado

Bjs
Pathy

Sono do Bebê - Problemas Comuns ...

Olá meninas , o Sono do Bebê é tema em muitas conversas entre mamães de primeira viagem , por isso sempre falarei sobre este tema que afinal é sempre atual .
O bebê não vem com Manual de Instruções e por isso muitas vezes nos vemos em situações difíceis e que parecem sem "saída". Sempre oriento as minhas clientes da seguinte maneiro : "assim como você ensina o seu bebê a comer , andar , falar , você também precisa ensinar o seu bebê a DORMIR", e isso ninguém explica para as mamães infelizmente .

Para muitas noites em claro e no impulso de fazer o bebê adormecer é onde acontecem os maiores problemas de sono dos bebês :
• o bebê é amamentado
• alguém ficou andando com ele no colo
• o bebê é acalentado ou embalado
• o bebê adormece no colo do adulto
ou...
• quando o bebê estava dormindo , os pais entram correndo no quarto ao seu primeiro gemido ...
Por isso observe antes de mais nada para depois interceder e ajudar o seu bebê a voltar a dormir.
Você sabia que o Ciclo de Sono do Bebê dura aproximadamente 45minutos . Os bebês passam por um sono profundo e depois por um sono mais leve(REM) que traz os sonhos e depois para um estado de consciência.
Nos adultos o ciclo de sono dura em torno de 90minutos , mas não é percebido , pois apenas viramos e dormimos de novo.
Alguns bebês fazem o mesmo (ruídos)porém outros não são capazes de voltar a dormir com facilidade (paternidade acidental).
Ensinar o seu bebê a dormir sozinho é um ato de amor , não se conforme em pensar que um dia ele irá dormir a noite toda em um "piscar de olhos" , que acordar várias vezes durante a noite ou querer dormir na cama dos pais é normal ou isso também irá passar com o tempo ... para tudo isso existe uma orientação e um treinamento .
Bjs
Pathy

Novidade no Ar : Mommy in Bloom Webinar Palestra Online Sono do Bebê

Oi Meninas , conforme prometido após o Carnaval as novidades da Mommy in Bloom estão no Ar !!
Muitas de vocês me solicitaram palestras , e pensando no bem estar e no tempo das mamães de primeira viagem com os seus bebês lançamos Mommy in Bloom Webinar . Mas o que seria um Webinar , nada mais é do que seminários ou palestras online , isso mesmo você assiste do seu computador no conforto e comodidade da sua casa . O primeiro Ciclo de Palestras são sobre o Sono do Bebê .
Dividido em duas palestras para atender as necessidades de cada fase do bebê : Dormindo com os Anjos (0 a 4meses) e Dormindo com os Anjos (4meses a 12meses) . Todas as palestras são de no máximo 40 minutos , onde abordarei os tópicos mais polêmicos e sempre em pauta nas conversas entre as mamães , além de responder as dúvidas no final das mamães participantes .

As vagas são limitadas por turma , para que desta forma todas possam participar e eu possa atendê-las da melhor forma possível.
Se você têm dúvidas em como colocar o seu bebê para dormir , se o seu bebê acorda a noite toda , tira Sonecas curtas , dorme na cama dos pais ? Se você respondeu "Sim" para alguma dessas perguntas , esta é a oportunidade de compartilhar e dividir as suas dúvidas  sobre o Sono do seu Bebê.
Assim como você ensina o seu bebê a comer , andar e falar , você também precisa ensinar o seu bebê a dormir ... e ficar sem dormir ou pensar que um dia o seu bebê irá dormir a noite toda sem ajuda .... isso não é normal ... pois afeta tanto a saúde do seu bebê como a saúde de toda sua família.
Para maiores informações e inscrições escrevam para o email : patricia@mommyinbloom.com.br ou telefone 11 97203-7691 com Patricia
Vocês irão adorar !!! Aguardo vocês !
Bjs
Pathy

Baby Gadgets:Para mamães loucas por tecnologia

Oii meninas ,
Aqui em casa adoramos um artigo de tecnologia , acessórios em geral além de sermos Applemaniacos ...rss Por isso resolvi compartilhar com vocês alguns produtos que podem ajudar e muito no dia a dia das mamães com os seus bebês desde o desenvolvimento motor e sensorial até ser um acessório de entretenimento durante um almoço ou jantar em família .Alguns são indicados para crianças acima de 3anos , mas mãe sempre usa a criatividade então , vocês podem utiliza-los como capa de iPhone/iPod e deixar os seus bebês assistirem ao seu filme ou musical favorito também.
Não tenho todos rsss... quase todos ... escolha o seu e bom descanso e divertimento!

1)Laugh & Learn Apptivity Case : indicado para bebês acima de 6meses ,ótima opção para proteção do seu  iPhone/iPod iPod , protege das quedas, babas, e chamadas indesejadas feitas pelo seu bebê. Além de ajudar o seu bebê a desenvolver a coordenação olho-mão , melhorar as habilidade motoras finas , e o espelho incentiva a auto-descoberta , pois os bebê amam olhar para si no espelho. Ele é um pouco pesado por isso cuidado ao deixar com o seu bebê para ele não se machucar principalmente bebês muito pequenos , você pode baixar app gratuitos da Fisher&Price para o seu bebê assistir.
2)iGuy iPad Cover : protege o seu iPad e ainda permite que você e seus filhos possam assistir a filmes , musicais , brincar com jogos, além de entreter a criançada enquanto você almoça tranquilamente com o marido no restaurante ou até mesmo em casa .
3)Laugh & Learn Apptivity Case for iPad: indicado para bebês acima de 6meses , ótima opção para proteção do seu iPad , protege das quedas, babas e impressões digitais do seu bebê na tela. Além de ajudar o seu bebê a desenvolver a coordenação olho-mão , melhorar as habilidade motoras finas.
4)Woogie : ele é mais do que um capa de iPhone/Ipod , é quase um bicho de pelúcia onde você pode abraça-lo . Ele possui 5 pernas que permiti assisitr a filmes , musicais ou jogar jogos além de proteger o seu iPhone/iPod.Indicado para crianças acima de 3 anos .Mas só pela opção de ficar em pé e permitir que o bebê possa assistir ao seu desenho ou musical favorito , ajuda em muito quando as mamães querem almoçar ou jantar tranquilamente em um restaurante ou mesmo em casa , desta forma entretendo o seu bebê.
5) Happi Taps : é um pet virtual/app híbrido que uniu  comforto da pelúcia + interatividade da tela touchscreen . O adorável ursinho de pelúcia interage com a criança ,é só baixar gratuitamente o app , inserir o seu iPhone/iPod no Happi Taps começar a diversão. Você encontra nas versões Beary Happi , Puppi Love , Dreami Kitty e Lively Lion . Mas você também pode utiliza-lo como capa do seu iPhone /Ipod e tocar música ou filme para o seu bebê assistir e ainda pode deixar pendurado no banco do carro ou até mesmo no carrinho do bebê .
6) Laugh&Learn Apptivity Monkey :indicado para bebês de 6 a 36meses. Protege o seu iPhone/iPod das quedas, babas e chamadas indesejadas feitas pelo seu bebê . Através de músicas, sons e frases engraçadas promove o desenvolvimento sensorial. incentiva o as habilidades motoras de coordenação , intearge com o bebê ensinando sobre causa e efeito , pois o bebê pode apertar as mãos e os pés do macaco e interagir com os aplicativos. Mas você pode utiliza-lo simplesmente como uma capa de iPhone/iPod e deixar o seu bebê assistir ao seu filme ou musical favorito enquanto você tira um tempinho para relaxar.
7)Ubooly : assim como o Happi Taps o Ubooly também é um pet virtual ,onde você baixa o app e insere o seu iPhone/iPod e começa a diversão. Ele é indicado para crianças de 4 a 9 anos , mas com certeza todos ficarão encantados com ele . Por comando de voz você interage com ele .
Espero que gostem das dicas !
Bjs
Pathy

Novidades no Ar ! Visual Novo do Blog !

Oi mamães e gestantes queridas !! Estamos de volta e aos poucos vamos publicando as novidades da Mommy in Bloom para 2013 !
Uma delas é o novo layout do Blog , buscamos sempre melhorar o nosso atendimento e atualizar vocês com as últimas notícias do mercado , pensando nisso deixamos o blog mais aconchegante , charmoso, fácil de navegar para quando aparecer aquela "dúvida" é só fazer a busca e ler o conteúdo !.
Após o Carnaval teremos novos serviços "NO AR " para melhor atende-las , tenho certeza que vocês irão adorar !!
As suas noites de sonos não serão mais as mesmas , pois pensando nelas teremos novidades quentinhas vindo por ai !!!
Para as gestantes de plantão também , não pensem que me esqueci de vocês não!!
Por isso conto com vocês para fazer cada dia melhor um conteúdo agradável , fácil , educativo e que acima de tudo oriente o dia a dia da mamãe de primeira viagem !!
Espero que gostem , tudo feito com muito carinho !!
Bjs
Pathy

Consultora do quê? Consultora do Sono da Gestante e do Bebê

Oi Mamães e Gestantes queridas, como está o seu comecinho de ano ? Muita agitação por ai ? E o barrigão? O bebê já está mexendo muito ? E os bebês estão tirando um soneca ou brincando mamães ? Aqui o ano começou agitado ! Também duas gatinhas em casa ninguém segura !! Mas para elas aproveitarem bem o dia todo nada melhor do que ter um sono de anjinhos !

Por isso como comentei em um post anterior que um dos Serviços que a Mommy in Bloom presta é a Consultoria do Sono da Gestante e do Bebê , onde orientamos as mamães e gestantes em relação as necessidades do sono na gravidez e no dia a dia dos bebês.

No caso da Mommy in Bloom sou a primeira Consultora do Sono de Gestante e Bebê Certificada Internacionalmente no Brasil através do International Maternity Institute(IMI) e  sou membro da Association of Professional Sleep Consultants (APSC).

São certificados somente as Consultoras do Sono que tenham concluído o programa completo (incluindo uma prova escrita e estágio) que fornece a base holística necessária para compreender todos os aspectos do papel da Consultora do Sono. Permitindo que os Consultores de Sono possam trabalhar com gestantes , pais/pais de primeira viagem e seus filhos onde podemos capacita-los a tomarem a decisão mais adequada para as necessidades de sono de sua família.

Abaixo alguns dos serviços que prestamos para ajudar as mamães e gestantes :

•Suporte prático em como melhorar a qualidade de sono do bebê e da gestante

• Dicas e orientações para que gestante possa adquirir uma melhor qualidade de sono durante a gestação

• Orientação e dicas para o Recém Nascido e bebês com menos de 4 meses de idade. Este é um ótimo momento para reconhecer os hábitos de sono do seu bebê e suas necessidades, e começar a cultivas hábitos de sono saudáveis.

• Orientação e educação sobre a mudança do sono do bebê após 4 meses de idade. Estabelecer um hábito de sono saudável para o bebê, criar rotina para Hora de Dormir, através de um Plano Treinamento do Sono Personalizado.

• Orientação e dicas de como ajudar o seu bebê a dormir sozinho e a noite toda, de acordo com a sua personalidade e idade, ajudar o seu bebê a dormir no berço e não na cama dos pais, ajudar o bebê a tirar sonecas durante o dia, etc. Também são discutidos tópicos como o sono básico da criança e o que esperar do sono do seu bebê durante o primeiro ano de vida.

O sono é muito importante para a família e principalmente para o bebê , se preocupar com a qualidade do sono do seu bebê desde recém nascido já faz todo a diferença para o seu desenvolvimento e o dia a dia dele. Muitas vezes as mamães não conseguem identificar os sinais de sono do bebê e quando chega a hora de dormir vira aquela bagunça,pois o bebê já está cansando , irritado e ai é onde os pais acabam usando artifícios e criando o mau hábito de sono .Pois é muito mais fácil levar para cama dos pais , ceder e amamentar  o bebê até ele dormir , ninar , tudo isso devido ao  cansaço do dia a dia ,por  facilidade e conforto para os pais os filhos criam esses maus hábitos , que acabam se instalando inconscientemente.

Para esses casos estamos aqui para ajudá-los , parece difícil , uma missão quase impossível?! Pode acreditar que não é , pois consistência , persistência tudo é possível !

Dúvidas, querem saber mais como trabalhamos ? Entre em contato ,os atendimentos são personalizados de acordo com a necessidade de cada família .

Bjs

Pathy

Sono do Bebê – Dicas para um Sono Saudável

Oi mamães e gestantes queridas ,

Um dos serviços que a Mommy in Bloom presta é a Consultoria do Sono da Gestante e do Bebê . Onde preparamos um plano personalizado de acordo com as necessidades da família .As mamães sempre me perguntam  como  fazer o meu bebê dormir a noite toda , o  bebê que não tira sonecas longas , o bebê só dorme no meu colo e ninando , o  bebê que  só quer dormir na cama dos pais … essas e outras perguntas frequentes são solucionadas com um treinamento do sono a partir dos 4meses de idade para aqueles bebês que já adquiriram este padrão de sono , mas pode-se evitar esta paternidade acidental desde o inicio criando um hábito de sono saudável desde o recém nascido .

Em geral os recém-nascidos precisam comer a cada duas horas , por isso não espere que eles possam dormir a noite toda nos primeiros meses . Mas os pais desde já podem ajudá-lo adquirir um hábito de sono saudável.

Assim como ensinamos o nosso bebê a mamar , comer sólidos , andar , falar nós também ensinamos os bebês a dormir . Isso muitas vezes não se é levado em consideração pelos pais.

No inicio é importante ensinar o bebê a diferença entre o dia e a noite pois ele ficou 9 meses dentro do útero onde ele não havia  esta diferença e agora ele começa precisa .

O que é importante nestes primeiros meses para o bebê diferenciar o dia da noite :durante o dia brincar , conversar ,cantar, manter a casa bem iluminada com a luz ambiente , não eliminar todos os ruídos ( deixar o radio , televisão , máquina de lavar ligada etc… ) ,durante a noite importante deixar o ambiente mais tranquilo , manter as luzes e ruido/barulho da casa baixo , não falar muito ou interagir com o bebê e criar uma rotina para a hora de dormir.

Dicas para um sono saúdavel :

-Identificar os sinais de sono do seu bebê

-Ensinar a diferença entre o dia e a noite

-Colocar o seu bebê no berço sonolento e não dormindo

-Envolver o bebê por um cueiro/manta algodão imitando o “útero”, o bebê se sente mais confortável , seguro e protegido

-Preparar o ambiente agradável para dormir

-Estabelecer uma rotina diária

-Criar uma rotina de hora de dormir

Cada bebê é um individuo único , onde trabalhamos o treinamento do sono de acordo com o perfil da família e personalidade do bebê . Por isso não se preocupem o atendimento é feito de acordo com as suas necessidades e não  é difícil seguir o processo , o acompanhamento é feito com base nos relatos do desenvolvimento do plano e as adaptações são feitas de acordo com a necessidade da família . Para saber maiores detalhes entrem em contato conosco e tenham noites tranquilas e dias mais livres para poder descansar enquanto o seu bebê dorme. Será um prazer atende-las.

Bjs

Pathy

Baby o quê? Baby Planner?

Oi mamães e gestantes queridas ! Quando encontro as pessoas e falo a minha profissão todos falam nossa que legal ! Mas aí logo em seguida vem a dúvida … Baby o quê ? Consultora do Sono de quem ? E uma amiga minha me disse ” eu explico o que você faz , mas sempre fica alguma dúvida ….” , por isso resolvi fazer um post  só para vocês conhecerem um pouco mais sobre o meu trabalho que faço com muito amor e tenho o maior prazer em ajudar as mamães de primeira viagem as gestantes !

A Baby Planner é uma consultora de maternidade, especializada no planejamento antes, durante e depois da chegada do bebê. Auxiliamos  a mamãe durante a gravidez para que ela possa transitar com mais serenidade, economizando tempo, dinheiro e energia, para que a possa deixar a ansiedade e as preocupações de lado e aproveitar esse momento único de conexão com seu bebê. Auxiliamos também após o nascimento do bebê  no processo de adaptação na rotina diária do bebê com a mamãe , na rotina do sono para adquirir um hábito saudável de sono , e muitas vezes acompanhar o dia a dia da mamãe de primeira viagem e suas dúvidas frequentes.

Estamos em constante atualização e treinamento para oferecer sempre as últimas informações sobre o mercado de Gestantes e Bebês. E sou certificada internacionalmente pela  International Maternity Institute(IMI) /International Academy of Baby Planner Professionals (IABPP).

Algumas perguntas frequentes :

- Quem pode se beneficiar ao contratar uma Baby Planner ?

- Qualquer um que está pensando em engravidar.

- A mamãe ou o casal que trabalha em tempo integral.

- Mamães em repouso.

- Os futuros papais, através de orientação e apoio emocional.

- Mamães e Papais de Primeira viagem.

- Pais adotivos.

- Casais esperando múltiplos.

- Famílias monoparentais.

- Papais e Mamães de bebês prematuros.

- Papais e Mamães esperando seu segundo filho.

- Avós se preparando para receber um novo neto.

- A Melhor amiga(o) planejando um chá de bebê.

 Quais são os beneficios de uma Baby Planner ?

- Capacitar, Educar e Apoiar os Papais e Mamães de Primeira Viagem ou mesmo aqueles que estão repetindo esta linda jornada.

- Personalizar Serviços.

- Aconselhar seu clientes sobre as melhores opções, para que eles possam tomar decisões conscientes para sua família, que está crescendo.

- Ajudar a tornar a Gravidez um momento agradável e relaxante.

- Economizar tempo, dinheiro, energia e evitar o estresse desnecessário para os papais e mamães.

E a minha família e amigos ? Eles não podem me ajudar?

Claro que podem! Na verdade, a Baby Planner não tem a intenção de forma alguma de substituí-los! A Indústria de Gestantes e bebês está em constante mudança, sempre com noticias, informações e as últimas novidades que não têm preço, e a Mommy in Bloom recebe todas essas informações e atualizações nacionais e internacionais.

O que funcionou para sua mãe há alguns anos atrás ou para sua melhor amiga recentemente, pode não atender às suas necessidades específicas.

Quando eu deveria contratar uma Baby Planner ?

A qualquer hora, desde antes da gravidez até o seu pós-parto. Os serviços são baseados nas necessidades de cada cliente e os planos são personalizados.

Bjs

Pathy