Oi meninas , a Introdução de Alimentos Sólidos sempre é um tópico nos grupos de mamães e sempre trazem muitas dúvidas desde "Quando iniciar ?" , "Qual a porção ideal?" , "Quais alimentos oferecer?" e por ai vai...
Esta semana saiu um artigo na NYTimes sobre a Introdução Precoce de Alimentos Sólidos para os Bebês . Neste estudo realizado mostrou que 40% das mães introduziram alimentos sólidos antes dos 4meses e 9% antes de 4semanas de vida . Segundo estudos e evidências recentes dos benefícios para a saúde do leite materno ,a Academia Americana de Pediatra recomenda que os bebês devem ser alimentados exclusivamente do leite materno durante os primeiros 6meses. A pesquisa mostrou que as mães não estão cientes das recomendações ou acham difíceis de seguir .
Os Motivos Populares para introdução do alimento sólido antes dos 4meses :
- " Meu bebê é velho o suficiente"
- " Meu bebê parecia com fome "
- " Eu queria que meu bebê dormisse a noite toda"
Segundo os autores da pesquisa é necessário uma melhor divulgação das recomendações sobre a introdução de alimentos sólidos de uma maneira clara e precisa para os pais.
Além dos Motivos Populares , o Fator Econômico também influência na decisão de introduzir alimentos sólidos, porque para esse grupo de mulheres a fórmula infantil é mais cara do que os alimentos sólidos, o perfil das mulheres em geral no estudo eram de baixa renda , solteiras , jovens e de baixa escolaridade.
Segundo Dr. TJ Gold (pediatra,Tribeca Pediatrics- Brooklyn), os bebês precisam desenvolver as bactérias intestinais adequadas para poder processar os alimentos sólidos com segurança, e com 2 ou 3 meses de vida é muito cedo essa introdução de alimentos sólidos ,podendo levar a gastroenterite e diarréia.
A introdução precoce de alimentos sólidos também tem sido associada ao aumento do risco da Obesidade , Diabetes , Eczema e Doença Celíaca.
Como saber se o bebê está pronto para começar a introdução de sólidos segundo Dr .TJ Gold e Dr.Scanlon :
- O bebê irá colocar as mãos na boca
- Você verá o seu bebê fazendo os movimentos de mastigação
- O bebê consegue sentar-se sozinho
- O bebê é capaz de pegar um alimento de uma garfo
- O bebê não fecha a boca quando um alimento não é oferecido.
Com 2 ou 3meses de idade os bebês não conseguem se quer manter a cabeça firme e também não conseguem sentar-se sozinhos , o que torna difícil e perigoso para colocar alimentos sólidos em suas bocas.
Mas calma , se você introduziu os sólidos antes dos 6meses de idade não entre em pânico , provavelmente você fez com a autorização e orientação do seu pediatra , devido a vários fatores do seu dia a dia , incluindo a volta da mamãe ao trabalho . Esse artigo serve como informação e orientação para as mamães entenderem um pouco mais o porquê o seu bebê não querem comer ou têm dificuldade para comer . O bebê precisa aprender a deglutir , pois até então ele só sabia fazer a protusão da língua que é o movimento que ele faz para se alimentar do leite materno ou mamadeira .
Converse com o seu pediatra para você se tranquilizar , não entre em desespero ok ?
Para ler a matéria na integra é só clicar aqui.
Bjs
Pathy
Thursday, March 28, 2013
Wednesday, March 27, 2013
O Sono do Bebê : Influência no Desenvolvimento e no Temperamento
Oi meninas , recebi um artigo sobre como o Sono afeta o Desenvolvimento e o Temperamento do Bebê, por isso gostaria de dividir com vocês . Sou suspeita para falar sobre o Tema Sono do Bebê , principalmente porque sou Consultora do Sono da Gestante e do Bebê ... mas como sempre digo para as minhas clientes o Sono é muito importante para o Bebê e todos da Família .
No artigo é relatado que DORMIR durante a infância é importante para a maturação do cérebro e do sistema nervoso central, bem como para o futuro desenvolvimento da cognição (inteligência) , temperamento e o desenvolvimento psicomotor. As alterações mais drásticas no sistema nervoso central ocorrem dentro dos primeiros dois anos de vida.
Durantes os estudos as crianças que dormiram menos tanto durante o dia como a noite foi percebido um temperamento "difícil" . Os bebês que acordavam mais durante a noite eram mais irritáveis aos 3meses de idade . Bebês que tiveram o aumento de sono mostraram ter um temperamento "fácil" e mais acessível ao contrário de crianças que tinham dificuldade para dormir durante a noite que se mostraram menos acessíveis.
The National Sleep Foundation possui várias recomendações aos pais :
- observar os hábitos de Sono do seu Bebê
- aprender a identificar quando o bebê está com Sono
- colocar o bebê para dormir quando ele está sonolento / acordado , para o bebê aprender a se auto confortar
- colocar o bebê para dormir de barriga para cima
- incentivar o bebê a dormir à noite para promover um bom ritmo circadiano
- acalmar o bebê quando apropriado
- certificar-se se as outras necessidades antes de dormir como por exemplo alimentação e fraldas
Para ler o artigo na íntegra é só clicar aqui (está em inglês).
Espero que tenham gostado da informação .
Bons Sonhos !
Bjs
Pathy
Tuesday, March 26, 2013
Palestra On-line Abril - O Sono do Bebê
Oi Meninas, segue a agenda da Palestra On-line do Mês de Abril . Primeiro Ciclo será sobre o Sono do Bebê , como houveram várias solicitações sobre ambas as faixas etárias (0a4meses e 4meses a 12meses) a próxima palestra englobará ambas informações assim as mamães já ficam preparadas para as duas fases , as que que já passaram dos 4meses, irão entender o porque era importante criar hábitos saudáveis de sono desde o início de vida e como isso afeta o dia a dia atualmente.
Portanto se você não consegue ;
-Fazer o Bebê dormir sozinho ?
-As Sonecas do bebê são curtas demais ?
-O bebê só dorme se for ninado ou balançado ?
-O bebê só dorme na cama dos pais ?
-O bebê só dorme se for amamentado ou tomando mamadeira ?
-O bebê desperta várias vezes a noite ?
Se você respondeu "sim" para alguma dessas perguntas, esta é uma oportunidade para você conhecer e entender um pouco mais do Sono do seu Bebê ,e poder dividir suas dúvidas , além de receber dicas sobre a rotina e os bons hábitos de sono em geral.
Espero vocês ! No final da palestra teremos o sorteio de um Kit MAM Baby ! Participem !
Para maiores informações podem me escrever ok ? email : patricia@mommyinbloom.com.br
Bjs
Pathy
Monday, March 25, 2013
Enxoval do Bebê Verão : Dicas e Sugestões Práticas
Oi Meninas, conforme prometido aqui está a Lista de Enxoval Básica de Bebê Verão , com sugestões de Roupinhas até os 3meses de idade , considerando os bebês que irão nascer no Verão (Janeiro / Fevereiro) baseado na Região Sudeste onde moro , esta foi a lista que eu usei p/ fazer o Enxoval da Lais ,e como comentei no post do Enxoval de Inverno deu certinho.
Lembre -se esta lista é para o dia a dia do bebê , e não se esqueça que eles crescem muito rápido ! Por isso as dicas abaixo são muito valiosas. Compre com "Moderação" e de acordo com o "Perfil Familiar" #ficadica !
Dicas para adequar qualquer lista de Enxoval de Bebê :
1)Peso x Crescimento Bebê : Levei em conta o crescimento e ganho de peso do bebê dos primeiros 3 e 6 meses de idade , pois eles crescem em um "piscar de olhos"
2) Facilidade de lavar e secar : no meu caso eu tenho a Máquina que Lava/Seca , digo que é uma "mão na roda" , mas p/ quem não têm , não se preocupe .
- Se você mora em apartamento : a Lavanderia é areja ? Possui muito espaço? Em geral em quanto tempo as roupas ficam secas no Inverno e no Verão ?
- Se você mora em casa : que horas bate sol no seu quintal ? Venta muito onde você mora ? Em geral em quanto tempo as roupas ficam secas no Inverno e no Verão ?
3) Troca de Roupas por dia : Você irá fazer pelo menos duas trocas de roupas por dia nas melhores das situações (pois imprevistos aparecem .... um "xixi ou coco voador" ahhh isso é passaporte p/ qualquer mãe ou pai de primeira viagem)
Espero que aproveitem e como eu disse não se privem , comprem o que vocês acharem lindinho , bonitinho, pois primeiro filho é sempre primeiro filho , mas sempre com moderação ok! ?
Bjs
Pathy
Lembre -se esta lista é para o dia a dia do bebê , e não se esqueça que eles crescem muito rápido ! Por isso as dicas abaixo são muito valiosas. Compre com "Moderação" e de acordo com o "Perfil Familiar" #ficadica !
Dicas para adequar qualquer lista de Enxoval de Bebê :
1)Peso x Crescimento Bebê : Levei em conta o crescimento e ganho de peso do bebê dos primeiros 3 e 6 meses de idade , pois eles crescem em um "piscar de olhos"
2) Facilidade de lavar e secar : no meu caso eu tenho a Máquina que Lava/Seca , digo que é uma "mão na roda" , mas p/ quem não têm , não se preocupe .
- Se você mora em apartamento : a Lavanderia é areja ? Possui muito espaço? Em geral em quanto tempo as roupas ficam secas no Inverno e no Verão ?
- Se você mora em casa : que horas bate sol no seu quintal ? Venta muito onde você mora ? Em geral em quanto tempo as roupas ficam secas no Inverno e no Verão ?
3) Troca de Roupas por dia : Você irá fazer pelo menos duas trocas de roupas por dia nas melhores das situações (pois imprevistos aparecem .... um "xixi ou coco voador" ahhh isso é passaporte p/ qualquer mãe ou pai de primeira viagem)
Espero que aproveitem e como eu disse não se privem , comprem o que vocês acharem lindinho , bonitinho, pois primeiro filho é sempre primeiro filho , mas sempre com moderação ok! ?
Bjs
Pathy
Sunday, March 24, 2013
Enxoval do Bebê Inverno : Dicas e Sugestões Práticas
Oiii Meninas, hoje vou dar Dicas Práticas de Como Montar um Enxoval Básico do Bebê com Roupinhas até os 3meses de idade . Considerei os bebês que e irão nascer no Inverno (Julho/Agosto) tomando como base a Região Sudeste onde moro e para quem mora na Região Norte e Nordeste deve se adequar estes itens para o Inverno da região. Existem várias listas de Enxoval de Bebê disponíveis na internet , por isso fiquem a vontade , não existe "certo" ou "errado" , e sim existe "Moderação" e adequação ao "Perfil Familiar" . Durante a minha segunda gestação eu recebi milhões de sugestões de listas assim como foi na minha primeira gestação , mas nessa foi diferente pois com a minha experiência já adquirida na primeira gestação , coletei as informações e adequei a minha necessidade.
Dicas para adequar qualquer lista de Enxoval de Bebê :
1)Peso x Crescimento Bebê : Levei em conta o crescimento e ganho de peso do bebê dos primeiros 3 e 6 meses de idade , pois eles crescem em um "piscar de olhos"
2) Facilidade de lavar e secar : no meu caso eu tenho a Máquina que Lava/Seca , digo que é uma "mão na roda" , mas p/ quem não têm , não se preocupe .
- Se você mora em apartamento : a Lavanderia é areja ? Possui muito espaço? Em geral em quanto tempo as roupas ficam secas no Inverno e no Verão ?
- Se você mora em casa : que horas bate sol no seu quintal ? Venta muito onde você mora ? Em geral em quanto tempo as roupas ficam secas no Inverno e no Verão ?
3) Troca de Roupas por dia : Você irá fazer pelo menos duas trocas de roupas por dia nas melhores das situações (pois imprevistos aparecem .... um "xixi ou coco voador" ahhh isso é passaporte p/ qualquer mãe ou pai de primeira viagem)
Esta lista que estou disponibilizando para vocês foi a que eu usei para a Lais , funcionou direitinho . No caso ela nasceu no Verão é outra lista que disponibilizarei em um post separado . São itens básicos para o dia a dia , depois você pode sim comprar roupinhas para sair ou para ir a uma festa , mas lembre-se que em geral nos primeiros 3 meses a vida social do bebê não é muito intensa e por mais que seja , eles perdem muito rápido as roupinhas , compre mas não em excesso. Sempre digo não se prive , compre ! Pois afinal é o seu primeiro bebê !
Ah no caso da Lais fiz o enxoval nos EUA em Orlando , depois faço um post com as dicas mais práticas ,pois informação disponível é o que não falta! .
Bjs
Pathy
Dicas para adequar qualquer lista de Enxoval de Bebê :
1)Peso x Crescimento Bebê : Levei em conta o crescimento e ganho de peso do bebê dos primeiros 3 e 6 meses de idade , pois eles crescem em um "piscar de olhos"
2) Facilidade de lavar e secar : no meu caso eu tenho a Máquina que Lava/Seca , digo que é uma "mão na roda" , mas p/ quem não têm , não se preocupe .
- Se você mora em apartamento : a Lavanderia é areja ? Possui muito espaço? Em geral em quanto tempo as roupas ficam secas no Inverno e no Verão ?
- Se você mora em casa : que horas bate sol no seu quintal ? Venta muito onde você mora ? Em geral em quanto tempo as roupas ficam secas no Inverno e no Verão ?
3) Troca de Roupas por dia : Você irá fazer pelo menos duas trocas de roupas por dia nas melhores das situações (pois imprevistos aparecem .... um "xixi ou coco voador" ahhh isso é passaporte p/ qualquer mãe ou pai de primeira viagem)
Esta lista que estou disponibilizando para vocês foi a que eu usei para a Lais , funcionou direitinho . No caso ela nasceu no Verão é outra lista que disponibilizarei em um post separado . São itens básicos para o dia a dia , depois você pode sim comprar roupinhas para sair ou para ir a uma festa , mas lembre-se que em geral nos primeiros 3 meses a vida social do bebê não é muito intensa e por mais que seja , eles perdem muito rápido as roupinhas , compre mas não em excesso. Sempre digo não se prive , compre ! Pois afinal é o seu primeiro bebê !
Ah no caso da Lais fiz o enxoval nos EUA em Orlando , depois faço um post com as dicas mais práticas ,pois informação disponível é o que não falta! .
Bjs
Pathy
Saturday, March 23, 2013
O Sono do Bebê - Influência da Música
Oii meninas, hoje recebi um artigo sobre a influência da música no Ciclo de Sono dos Adultos e também dos bebês . Achei super interessante para dividir com vocês . Estudo clínicos comprovaram que a música pode afetar o ciclo do sono, ajudando as pessoas a adormecerem e continuar dormindo , o mesmo aconteceu para os bebês. Vários estudos mostraram também que em hospitais a música é eficaz, como um estudo de 6 semanas a Helen Keller Hospital, em Sheffield, Alabama, onde quase todos os 59 bebês pararam de chorar ou começaram a dormir dentro de 2 minutos após a música começar a tocar.
Por isso , sempre indico para as minhas clientes de Consultoria do Sono de Bebês , que ao introduzir o Ritual do Sono do Bebê coloquem uma música para que além do bebê identificar que aquele momento será a Hora de Dormir tanto no Sono Noturno como na Hora da Soneca , mas como também auxilia no relaxamento e na diminuição de energia dos bebês .
Para ler o artigo na íntegra é só clicar aqui , está inglês .
Bjs
Pathy
Por isso , sempre indico para as minhas clientes de Consultoria do Sono de Bebês , que ao introduzir o Ritual do Sono do Bebê coloquem uma música para que além do bebê identificar que aquele momento será a Hora de Dormir tanto no Sono Noturno como na Hora da Soneca , mas como também auxilia no relaxamento e na diminuição de energia dos bebês .
Para ler o artigo na íntegra é só clicar aqui , está inglês .
Bjs
Pathy
Thursday, March 21, 2013
Produtos para o Bebê : SOS Gripe e Resfriado
Oiii Meninas , com a chegada do Outono e o Inverno se aproximando os nossos bebês sempre sofrem com a mudança brusca de temperatura ... do calor escaldante em um dia para o "friozinho" no dia seguinte.... Pensando nestes dias mais frios , o post de hoje é sobre alguns produtos para essa ocasião , alguns super "descolados" que ajudam as mamães a cuidarem do seus anjinhos quando a gripe ou resfriado resolvem aparecer ... Para aquelas mamães que adoram viajar ou planejam férias com os seus bebês, fica aqui as dicas dos produtos para que vocês possam experimentar ! E para as mamães que não planejam viajar por enquanto, caso vocês tenham amigos ,parentes ou conhecidos que estejam viajando e possam fazer uma gentileza de trazer um desses produtos , fica a dica também !
Produtos para o Outono/Inverno do Bebê - SOS Gripe e Resfriado :
1) J&J Baby Bath Soothing Vapor Bath : ajuda os bebês que estão resfriado a aliviar o nariz congestionado durante o banho , contém alecrim , eucalipto e mentol .
2) J&J Baby Hand & Face Wipes : sempre é bom ter um na bolsa , limpar as mãos dos bebês principalmente quando saimos para passear .
3) Peek a Boo Monkey Utrasonic Cool Humidifier : para dias que o ar está mais seco ou se você usa aquecedor a óleo no quarto do bebê sempre é bom deixar um umidificador por perto para que assim evite qualquer irritação nas vias respiratórias do bebê e auxilia na noite de sono .
4) Zoli Nasal Aspirator : este é um dos modelos de aspirador nasal eletrônico disponível no mercado .
5) Breathe Aspirator Zoli : outro modelo de aspirador nasal , este eu posso dar o meu testemunhal pois tenho esse em casa , adoro , fácil de limpar , usar , ergonômico, bonito e funcional.
6) Natural Essentials Fever-eez : são wipes que promovem a sensação "geladinha" , aliviando um pouco a sensação de mal estar da febre , contém óleo essencial de peppermint e mentol . Poder ser colocado na geladeira para dar mais comforto no alívio da febre.A partir de 3meses.
7) Natural Essential Noz-eez : são que ajudam a limpar o nariz do bebê sem irritar a pele , para promover mais comforto pode se colocar no aquecedor de wipes ou no microondas de acordo com as orientações do fabricante. A partir de 3meses.
8) Graco Nasal Clear Aspirator : outro modelo de aspirador nasal , este também posso dar o meu testemunhal , pois tive um e funcionou muito bem ,porém ao limpar o aparelho por mais cuidado que eu havia tomado acabou quebrando... fail
9) Safety 1st Clear Tip Nasal Aspirator : aspirador nasal manual , quando a Camilla era bebê eu usei um manual , porém dava muito trabalho para higienizar e nem sempre eram eficientes a tempo de eu conseguir aspirar o nariz da Caca , pois chega um momento que é uma "guerra" os bebês não páram de se mexer ... prefiro os elétricos ...
10) Safety 1st Advanced Solution Thermometer : termômetro sempre será um item muito importante no kit de cuidados do bebê , este aqui possui três funções , além de medir a febre quando colocado no ouvido , mede a temperatura da comida e da égua .
11) Boogie Wipes : adoro !!!! São wipes de solução salina que servem para limpar o nariz dos bebês quando estão escorrendo ... e não deixam o nariz ficar vermelhinho e "assado" ... possui a versão sem perfume que é esta da foto e outras três versões perfumadas . Indico a sem perfume e a variante Fresh pois a variante Grape é muito enjoada... a versão mentol eu não experimentei ,mas depois posso contar se gostei p/ vocês
12) Safety 1st Digital Pacifier Thermometer : mais uma opção bacana para medir a febre dos bebês .
13) Munchkin the Medicator : para você colocar o medicamento e dar para o bebê sem dificuldade e malabarismos...
14) Safety 1st Medicine Set : kit para facilitar a vida das mamães quando for preciso medicar os bebês.
Espero que tenham gostado das dicas , aproveitem quando viajarem para conhecer estes produtos e assim escolher aquele que melhor se adequar ao perfil da sua família. Estes são pequenos exemplos do que podemos encontrar de novidades no mercado de bebês atualmente. Nenhum dos produtos acima citados possui parceria comercial com a Mommy in Bloom , as dicas e sugestões de produtos são para orientação e proporcionar conhecimento para as mamães sem intuito comercial .
Bjs
Pathy
Produtos para o Outono/Inverno do Bebê - SOS Gripe e Resfriado :
1) J&J Baby Bath Soothing Vapor Bath : ajuda os bebês que estão resfriado a aliviar o nariz congestionado durante o banho , contém alecrim , eucalipto e mentol .
2) J&J Baby Hand & Face Wipes : sempre é bom ter um na bolsa , limpar as mãos dos bebês principalmente quando saimos para passear .
3) Peek a Boo Monkey Utrasonic Cool Humidifier : para dias que o ar está mais seco ou se você usa aquecedor a óleo no quarto do bebê sempre é bom deixar um umidificador por perto para que assim evite qualquer irritação nas vias respiratórias do bebê e auxilia na noite de sono .
4) Zoli Nasal Aspirator : este é um dos modelos de aspirador nasal eletrônico disponível no mercado .
5) Breathe Aspirator Zoli : outro modelo de aspirador nasal , este eu posso dar o meu testemunhal pois tenho esse em casa , adoro , fácil de limpar , usar , ergonômico, bonito e funcional.
6) Natural Essentials Fever-eez : são wipes que promovem a sensação "geladinha" , aliviando um pouco a sensação de mal estar da febre , contém óleo essencial de peppermint e mentol . Poder ser colocado na geladeira para dar mais comforto no alívio da febre.A partir de 3meses.
7) Natural Essential Noz-eez : são que ajudam a limpar o nariz do bebê sem irritar a pele , para promover mais comforto pode se colocar no aquecedor de wipes ou no microondas de acordo com as orientações do fabricante. A partir de 3meses.
8) Graco Nasal Clear Aspirator : outro modelo de aspirador nasal , este também posso dar o meu testemunhal , pois tive um e funcionou muito bem ,porém ao limpar o aparelho por mais cuidado que eu havia tomado acabou quebrando... fail
9) Safety 1st Clear Tip Nasal Aspirator : aspirador nasal manual , quando a Camilla era bebê eu usei um manual , porém dava muito trabalho para higienizar e nem sempre eram eficientes a tempo de eu conseguir aspirar o nariz da Caca , pois chega um momento que é uma "guerra" os bebês não páram de se mexer ... prefiro os elétricos ...
10) Safety 1st Advanced Solution Thermometer : termômetro sempre será um item muito importante no kit de cuidados do bebê , este aqui possui três funções , além de medir a febre quando colocado no ouvido , mede a temperatura da comida e da égua .
11) Boogie Wipes : adoro !!!! São wipes de solução salina que servem para limpar o nariz dos bebês quando estão escorrendo ... e não deixam o nariz ficar vermelhinho e "assado" ... possui a versão sem perfume que é esta da foto e outras três versões perfumadas . Indico a sem perfume e a variante Fresh pois a variante Grape é muito enjoada... a versão mentol eu não experimentei ,mas depois posso contar se gostei p/ vocês
12) Safety 1st Digital Pacifier Thermometer : mais uma opção bacana para medir a febre dos bebês .
13) Munchkin the Medicator : para você colocar o medicamento e dar para o bebê sem dificuldade e malabarismos...
14) Safety 1st Medicine Set : kit para facilitar a vida das mamães quando for preciso medicar os bebês.
Espero que tenham gostado das dicas , aproveitem quando viajarem para conhecer estes produtos e assim escolher aquele que melhor se adequar ao perfil da sua família. Estes são pequenos exemplos do que podemos encontrar de novidades no mercado de bebês atualmente. Nenhum dos produtos acima citados possui parceria comercial com a Mommy in Bloom , as dicas e sugestões de produtos são para orientação e proporcionar conhecimento para as mamães sem intuito comercial .
Bjs
Pathy
Tuesday, March 19, 2013
Enxoval do Bebê : Mala da Maternidade do Bebê
Oii meninas , preparar a Mala da Maternidade do Bebê sempre é um assunto onde as mamães ficam em dúvida ... o que levar , a quantidade , como levar entre outras...Primeiro você precisa verificar com a Maternidade no qual você escolheu para ter o seu lindo bebê , se eles possuem uma Lista de Maternidade , onde em geral eles especificam as quantidades que devem ser levadas para os dias de estadia do bebê , assim você pode se organizar melhor e planejar todos os preparativos.
Esta semana a Mommy in Bloom participou da Matéria na coluna da Uol Gravidez e Filhos em como preparar a Mala da Maternidade do Bebê , é só clicar aqui ou na foto ao lado para ler o conteúdo .
Abaixo segue uma sugestão de lista de como preparar a Mala da Maternidade do seu Bebê .
Antes de organizar e prepara a mala com as roupinhas , você deve lavar todas as roupinhas do bebê com sabão em pó ou líquido de coco ou outro sabão para roupas de bebê de preferência neutro e sem perfume , não utilizar amaciante pois pode causar alergia na pele do bebê que é sensível.
Após a lavar , secar e passar as roupinhas adequadamente , para ficar mais fácil e assim você não precisa se preocupar qual a roupa que a enfermeira deverá colocar no seu bebê , deixe separado em saquinhos especifícos com os conjuntinhos já formados e identificados por troca . Assim você não terá uma surpresa quando a enfermeira trouxer o seu bebê trocado após o banho.
Esta semana a Mommy in Bloom participou da Matéria na coluna da Uol Gravidez e Filhos em como preparar a Mala da Maternidade do Bebê , é só clicar aqui ou na foto ao lado para ler o conteúdo .
Abaixo segue uma sugestão de lista de como preparar a Mala da Maternidade do seu Bebê .
Antes de organizar e prepara a mala com as roupinhas , você deve lavar todas as roupinhas do bebê com sabão em pó ou líquido de coco ou outro sabão para roupas de bebê de preferência neutro e sem perfume , não utilizar amaciante pois pode causar alergia na pele do bebê que é sensível.
Após a lavar , secar e passar as roupinhas adequadamente , para ficar mais fácil e assim você não precisa se preocupar qual a roupa que a enfermeira deverá colocar no seu bebê , deixe separado em saquinhos especifícos com os conjuntinhos já formados e identificados por troca . Assim você não terá uma surpresa quando a enfermeira trouxer o seu bebê trocado após o banho.
E vocês gestantes queridas , já prepararam a Mala da Maternidade do seu Bebê ?
Bjs
Pathy
Friday, March 15, 2013
Carrinhos de Bebês 2 : Celebrities' Strollers
Oi meninas , continuando o assunto Carrinho de Bebê achei este post super interessante da Celebrity Baby Scoop em parceria com a Pish Posh Baby sobre os carrinhos das Celebridades de Hollywood ou Celebrities' Strollers e gostaria de compartilhar com vocês ! Além de mostrarem os modelos e marcas preferidas dos Carrinhos de Bebês das Celebridades ,têm dicas sobre como comprar e como escolher o modelo ideal de Carrinho de Bebê de acordo com o estilo de vida de cada família . Está em inglês mas as fotos dizem tudo ! Aproveitem ! Depois teremos posts mais específicos para vocês sobre este tema. Ansiosas para saber qual o carrinho escolhido pela Jessica Alba ? Victoria Beckham ? Natalie Portman ? Halle Berry ? Click aqui e confira !!
Bjs
Pathy
Thursday, March 14, 2013
Carrinhos de Bebê : Lançamentos 2013
Olá meninas , quando pensamos no Enxoval do Bebê , o item Carrinho de Bebê sempre é um assunto de grande dúvida e discussão entre as gestantes. Mas onde comprar , como comprar, qual comprar, modelo , marca , tamanho , cor , utilidade etc.... Pensando sobre essas dúvidas este será o primeiro de uma série de post onde falarei um pouco sobre este tema. Para começar nada melhor do que ficar por dentro dos últimos lançamentos para 2013 ! Sim , assim como perfumes , roupas , os carrinhos também têm as suas coleções e novidades todos os anos.... Aqui escrevo sobre as principais marcas que são sinônimos de inovação e tendência no segmento , sendo também as mais conhecidas entre os brasileiros e muito utilizadas em todo o mundo . Lógico que existem outras marcas, estas acabam sendo o guia para muitas outras . O foco do ano de 2013 para os lançamentos de carrinhos é a Praticidade .
Abaixo os lançamentos :
1- Stokke Scoot : opção "compacta" para a linha de Luxo que são os Xplory . Pesando quase 10kg , é uma opção conveniente pois conseguimos fechar o carrinho com a ajuda de uma única mão ,o assento reversível , fácil de transportar e assim como o Xplory o assento é alto o suficiente para alcançar a altura de uma mesa e servir como um cadeirão. Suporta até 15kg . Indicado : recém nascido até 3anos idade ( Lançamento Fevereiro 2013)
2 - Stokke Crusi : possui todas as caracteríticas do Xplory , o assento é regulável em altura mas também têm a capacidade de se converter em um carrinho DOUBLE . Suporta single até 15kg e double até 30kg . Indicado : recém nascido até crianças com 15kg. (Lançamento Fevereiro 2013).
3 - Quinny Yezz : é considerado um dos carrinhos mais leves já visto hoje em dia , pesando 5kg é um carrinho compacto minimalista perfeito para viagens , pois não possui os acessórios como cesta para colocar objetos , assento reclinável , rodas maiores. Suporta até 15kg . Indicado : acima de 6meses até 3anos e meio idade. (Lançamento Março 2013).
4 - Mountain Buggy Mini : carrinho leve e com designer super compacto dentro da linha Mountain Buggy, pesa menos de 8kg , fácil de carregar e fechar , ele é ótimo para o dia a dia na cidade. Suporta até 20kg . Indicado:recém nascido até 4anos idade.(Lançamento Janeiro 2013).
5 - Bugaboo Buffalo : indicado para todo tipo de terreno de performance, da cidade ao campo, e para os papais que adoram uma aventura e explorar lugares. , assim como os outros carrinhos Bugaboo , possui alta qualidade, design inteligente, funcionalidades inovadoras, passeio suave e sua facilidade de uso. Possui um porta bagagem que suporta até 16kg e um assento espaçoso que suporta até 23kg . Suporta: 23kg Indicado: recém nascido até crianças com 23kg. (Lançamento Outono nos EUA 2013)
6 - Quinny Zapp Xtra with Folding Seat : designer moderno e elegante , projetado para a vida urbana , leve e compacto ,o assento é reversível e reclinável e agora o assento é dobrável sem termos a necessidade de desacoplar da base , está pronto para aonde a vida nos levar ! . Suporta até : 22kg . Indicado : recém nascio até 3ano e meio idade. (tenho a versão que é sem o folding seat ,amo mas imagina só se na época tivesse este modelo c/ folding seat , estaria realmente "in love" !)
Bjs e boas compras !
Pathy
Bjs e boas compras !
Pathy
Tuesday, March 12, 2013
Enxoval do Bebê - Itens Indispensáveis
Oi Meninas , sempre me perguntam quais são os itens indispensáveis no Enxoval do Bebê além das Roupinhas é claro... Por isso resolvi fazer um post sobre este tema . Coloco aqui alguns itens como exemplo, onde vocês podem ver na foto ao lado e são meramente ilustrativas , para vocês terem como guia na hora de montar o seu Enxoval.
Itens Indispensáveis no Enxoval do Bebê :
• Berço
• Carrinho de Bebê
• Bebê Conforto(Cadeirinha de Segurança p/ o Carro)
• Fraldas
• Aparelho para tirar Leite
• Mamadeiras
• Chupeta
• Carregador de Bebê(Canguru ou Sling)
• Kit de Higiene e Cuidado ( Cortador de Unha, Escova de cerda macia para cabelo , algodão , álcool 70oC, pomada para assaduras , lenço umedecido sem perfume , sabonete liquido para bebê , creme hidratante para bebê , sugador nasal , termômetro )
Itens Indispensáveis no Enxoval do Bebê :
• Berço
• Carrinho de Bebê
• Bebê Conforto(Cadeirinha de Segurança p/ o Carro)
• Fraldas
• Aparelho para tirar Leite
• Mamadeiras
• Chupeta
• Carregador de Bebê(Canguru ou Sling)
• Kit de Higiene e Cuidado ( Cortador de Unha, Escova de cerda macia para cabelo , algodão , álcool 70oC, pomada para assaduras , lenço umedecido sem perfume , sabonete liquido para bebê , creme hidratante para bebê , sugador nasal , termômetro )
• Banheira do Bebê + assento para banho + tapete anti-derrapante com ventosas + termômetro banheira)
• Trocador Bebê
• Babá Eletrônica
• Cadeirão
Esta lista pode ser mais extensa de acordo com o perfil da família é claro , mas para as mamães de primeira viagem não se perderem na horas das compras e assim fazer uma escolha assertiva , este é um bom começo.
Bjs
Pathy
Friday, March 8, 2013
Palestra sobre o Sono do Bebê - On line
Oiii meninas , só para lembrar que semana que vem acontece a última palestra do Mês de Março sobre o Sono do Bebê .
Se você não consegue :
- fazer o seu bebê dormir ?
- as sonecas do bebês são curtas demais ?
- o bebê só dorme se for ninado ?
- o bebê só dorme na cama dos pais ?
- o bebê só dorme amamentando ou tomando mamadeira ?
- o bebê não dorme a noite inteira ?
- o bebê desperta várias vezes a noite ?
Se você respondeu "sim" para alguma dessas perguntas , esta é uma oportunidade para você conhecer e entender um pouco mais do Sono do seu Bebê e poder dividir suas dúvidas , além de receber dicas sobre a rotina e os bons hábitos de sono em geral.
Espero vocês ! Ah teremos sorteio de um Kit MAM Baby no final da Palestra ! Participem !
Bjs Pathy
Se você não consegue :
- fazer o seu bebê dormir ?
- as sonecas do bebês são curtas demais ?
- o bebê só dorme se for ninado ?
- o bebê só dorme na cama dos pais ?
- o bebê só dorme amamentando ou tomando mamadeira ?
- o bebê não dorme a noite inteira ?
- o bebê desperta várias vezes a noite ?
Se você respondeu "sim" para alguma dessas perguntas , esta é uma oportunidade para você conhecer e entender um pouco mais do Sono do seu Bebê e poder dividir suas dúvidas , além de receber dicas sobre a rotina e os bons hábitos de sono em geral.
Espero vocês ! Ah teremos sorteio de um Kit MAM Baby no final da Palestra ! Participem !
Bjs Pathy
Wednesday, March 6, 2013
Amamentação : Porque as Mamães Precisam de Ajuda ?
Oii meninas , o tema Amamentação sempre preocupa as mamães de primeira viagem , muitas dúvidas , medos e inseguranças ... Por isso hoje vamos falar um pouco sobre algumas situações que podem acontecer no início desta linda jornada que é a maternidade.
Muitas mamães apesar de terem feito cursos de cuidados para bebê (onde incluem a orientação a amamentação) , terem recebido a orientação na maternidade , quando chegam em casa se deparam com um cenário completamente diferente ... Sem Enfermeira , GO , Pediatra , equipe da Maternidade ... Então parece que uma "borracha" foi passada na nossa memória de mamãe e tudo que foi ensinado e orientado desaparece... calma isso é normal ... afinal os bebês não vem com Manual de instrução .
As dúvidas aparecem e são muitas :
- será que o bebê está mamando suficiente ?
- a pega está correta ?
- o meu leite é fraco ?
- porque o leite não desce ?
- o que é esse tal de colostro ?
- o bebê só dorme e não quer mamar ?
- os meus mamilos estão fissurados o que fazer ?
- e a dor de amamentar é insuportável ?
As mamães precisam sim de ajuda neste início de Amamentação dos seus bebês , pois apesar de ser um ato natural , lindo e instintivo , para algumas pode virar um "pesadelo" em alguns casos como mamães muito novas , mamães que precisam voltar a trabalhar muito cedo ou bebês que choram muito ... elas acabam desistindo logo no começo infelizmente.
Neste momento tão especial elas precisam de Conselhos Práticos e Apoio Psicológico . Neste caso eu como Baby Planner e Consultora de Amamentação ajudo muitas mamães neste período tão importante.
Conselhos Práticos : explicar sobre a posição e pega correta do bebê para amamentar , dor nos mamilos, nas costas , se o leite é pouco , muito leite , mamas vazando , se o bebê está mamando eficiente , quantidade de mamadas , ordenha de leite etc.
Apoio Psicológico : para que a mamãe se sentir confiante e amamentar com sucesso o seu bebê . Fazer com que ela acredite que sim pode amamentar , que o seu leite é única fonte de alimento que o bebê necessita , que as suas mamas produzirão o leite adequado e em quantidade suficiente, não existe leite fraco e compreender que o que ela sente é normal.
Dúvidas Frequentes :
- O seu leite Não é Pouco : ele é sufciente . Quanto mais o bebê mama, mais leite a você produz.
- O seu leite Não é Fraco : Não existe Leite Fraco , ele é "ralinho" pois é mais adequado ao sistema digestivo humano.
- Pouca Produção de Leite : Posicionamento incorreto ou má pega do bebê ao mamar
Quantidade de Mamadas : livre demanda quantidade de 8 a 12 vezes em cada 24horas RN
- Tempo de Mamada : Varia de bebê para bebê
- Fissuras no Mamilo :Não é devido a mamadas longas e sim ao posicionamento incorreto ou má pega do bebê ao mamar.
Se este é o seu caso , não desista procure ajuda, pois é muito importante para o seu bebê e para você a Amamentação , além de oferecer muitos benefícios para a saúde , fortalece o vínculo mãe e filho .
Não se sinta sozinha se precisar de Orientação a Mommy in Bloom pode orienta-la neste momento tão especial , consulte nossos serviços, tenho certeza que você se sentirá mais segura e confiante !
Eu amamentei as minhas duas princesas e foi uma experiência inesquecível !
Espero que algumas dúvidas tenham se esclarecido , compartilhem as suas experiências !
Bjs
Pathy
Muitas mamães apesar de terem feito cursos de cuidados para bebê (onde incluem a orientação a amamentação) , terem recebido a orientação na maternidade , quando chegam em casa se deparam com um cenário completamente diferente ... Sem Enfermeira , GO , Pediatra , equipe da Maternidade ... Então parece que uma "borracha" foi passada na nossa memória de mamãe e tudo que foi ensinado e orientado desaparece... calma isso é normal ... afinal os bebês não vem com Manual de instrução .
As dúvidas aparecem e são muitas :
- será que o bebê está mamando suficiente ?
- a pega está correta ?
- o meu leite é fraco ?
- porque o leite não desce ?
- o que é esse tal de colostro ?
- o bebê só dorme e não quer mamar ?
- os meus mamilos estão fissurados o que fazer ?
- e a dor de amamentar é insuportável ?
As mamães precisam sim de ajuda neste início de Amamentação dos seus bebês , pois apesar de ser um ato natural , lindo e instintivo , para algumas pode virar um "pesadelo" em alguns casos como mamães muito novas , mamães que precisam voltar a trabalhar muito cedo ou bebês que choram muito ... elas acabam desistindo logo no começo infelizmente.
Neste momento tão especial elas precisam de Conselhos Práticos e Apoio Psicológico . Neste caso eu como Baby Planner e Consultora de Amamentação ajudo muitas mamães neste período tão importante.
Conselhos Práticos : explicar sobre a posição e pega correta do bebê para amamentar , dor nos mamilos, nas costas , se o leite é pouco , muito leite , mamas vazando , se o bebê está mamando eficiente , quantidade de mamadas , ordenha de leite etc.
Apoio Psicológico : para que a mamãe se sentir confiante e amamentar com sucesso o seu bebê . Fazer com que ela acredite que sim pode amamentar , que o seu leite é única fonte de alimento que o bebê necessita , que as suas mamas produzirão o leite adequado e em quantidade suficiente, não existe leite fraco e compreender que o que ela sente é normal.
Dúvidas Frequentes :
- O seu leite Não é Pouco : ele é sufciente . Quanto mais o bebê mama, mais leite a você produz.
- O seu leite Não é Fraco : Não existe Leite Fraco , ele é "ralinho" pois é mais adequado ao sistema digestivo humano.
- Pouca Produção de Leite : Posicionamento incorreto ou má pega do bebê ao mamar
Quantidade de Mamadas : livre demanda quantidade de 8 a 12 vezes em cada 24horas RN
- Tempo de Mamada : Varia de bebê para bebê
- Fissuras no Mamilo :Não é devido a mamadas longas e sim ao posicionamento incorreto ou má pega do bebê ao mamar.
Se este é o seu caso , não desista procure ajuda, pois é muito importante para o seu bebê e para você a Amamentação , além de oferecer muitos benefícios para a saúde , fortalece o vínculo mãe e filho .
Não se sinta sozinha se precisar de Orientação a Mommy in Bloom pode orienta-la neste momento tão especial , consulte nossos serviços, tenho certeza que você se sentirá mais segura e confiante !
Eu amamentei as minhas duas princesas e foi uma experiência inesquecível !
Espero que algumas dúvidas tenham se esclarecido , compartilhem as suas experiências !
Bjs
Pathy
Saturday, March 2, 2013
Alimentação Saudável na Gravidez - Parte 2 : O Meu Testemunho
Oi meninas , O tema Alimentação Saudável na Gravidez é um tema super comum entre as gestantes . Vou dividir um pouco com vocês sobre a minha experiência nas duas Gestações . A primeira gestação tudo era novidade eu realmente era uma típica grávida de livros , enjôo e mal estar matinais ... aquela fome que não era fome , posso dizer que me alimentei bem e engordei somente 9kg durante a gestação inteira !. Durante a minha segunda gestação eu consegui controlar melhor o mal estar (lógico que dentro do possível) , os intervalos dos lanchinhos e refeições principais . Mas infelizmente ganhei mais peso comparado a gravidez anteiror snifff ... Sem falar que a barriga apareceu bem mais cedo ... Durante as duas gestações a minha maior preocupação era ter uma alimentação Saudável e Balanceada , nada de fazer dietas mirabolantes durante este período pois o bebê precisa de nutrientes para se desenvolver e se alimentar adequadamente . Percebi que na última gestação as minhas preferências alimentares eram por salgados , frutas e saladas, os doces sinceramente não sentia falta nenhuma ( e olha que sou louca por um chocolate , bolo de chocolate , brigadeiro após as refeições) . Fui uma gestante consciente mas que também é ser Humana e as vezes caia na "Tentação/Gula" e dei umas escapadinhas ... mas calma nada absurdo . A fome que sentimos é maior sim sem dúvida mas nada que nos faça comer por "dois" ... , e sem falar na quantidade de água ingerida por dia , pois bebia muita água !!! E vocês gestantes queridas como está a sua alimentação ? Compartilhem !!
Bjs
Pathy
Friday, March 1, 2013
Alimentação Saudável na Gravidez - Parte 1 : Orientações Nutricionais
Oii Meninas, uma das principais preocupações das gestantes durante a gravidez é a Alimentação . Por isso hoje o post têm a participação especial da nossa Nutricionista Dominique Horta Buim que faz parte da Equipe de Consultores da Mommy in Bloom . Ela dará algumas dicas para que as futuras mamães tenham uma alimentação saudável tanto para ela como para o bebê.
Orientações nutricionais na gestação:
As orientações nutricionais devem ser individualizadas, porém abaixo seguem algumas dicas:
- Ganho de peso:No primeiro trimestre o ideal é que haja um ganho de até 2 kg e a
partir do 2° trimestre, o aumento deve ser 400g por semana. Deve-se ganhar cerca de 10 a 12kg durante a gestação.
- Calorias: No primeiro trimestre a mãe não precisa ingerir mais calorias, somente a partir do segundo e também no terceiro trimestre. Porém em todos os momentos, deve-se preocupar com a qualidade dos alimentos, priorizando refeições variadas, coloridas, equilibradas e moderadas.
- Peixes, frutos do mar, ovos, carne bovina e suína: Esses alimentos não devem ser consumidos crus ou malpassados, com objetivo de prevenir microorganismos nocivos à saúde da mãe e do bebê. Leites e queijos não pasteurizados também podem ser fonte de bactérias ruins e assim não devem ser consumidos.
- Mercúrio:peixes como cação, peixe-espada, tubarão e panga devem ser evitados,
por conter grande quantidade de mercúrio, um metal tóxico. Outros peixes são seguros e devem fazer parte da alimentação. Essa recomendação é valida também para quem esteja tentando engravidar ou em período de amamentação.
- Bebida alcoólica: O consumo de álcool dever ser excluídos durante a gestação, assim
como o consumo de drogas, agrotóxicos, fumo e remédios sem prescrição médica.
- Cafeína: Alimentos e bebidas que possuem cafeína, como café, chá preto, chá mate,
refrigerante de cola devem ser evitados ou consumidos com moderação.
- Suplemento de vitaminas e minerais: Indica-se o consumo de suplemento durante
toda a gestação, e se possível, até 3 meses antes de engravidar. Esses nutrientes são
necessários para suprir as necessidades aumentadas durante a gravidez, e diminuir
a ocorrência de malformações, abortamento, pré-eclâmpsia, diabetes gestacional,
trombose, nascimento prematuro, entre outras. Porém, vale lembrar que nem sempre
um suplemento é bom, somente quando este é completo (composto por todas as
vitaminas e minerais) e individualizado conforme não somente a gestação, mas todas as características daquela mãe. Estudos mostram que a suplementação de alguns minerais e ômega 3 no pai também melhoram a fertilidade e qualidade do esperma.
- Frequência alimentar: não deixar de realizar uma refeição a cada 3 horas, para evitar
enjoos, azia, má digestão e tonturas, além de manter estáveis os níveis de açúcar no
sangue e possibilitar uma alimentação mais completa.
- Má digestão: Se houver desconforto, abrande os alimentos (deixe-os mais moles) e dê preferência por aqueles de fácil digestão como os carboidratos (arroz, pão, macarrão e batata) e evite alimentos ricos em gordura ou com excesso de proteína.
Texto por Dominique Horta Buim
E vocês gestantes ? Como está a sua alimentação ? Compartilhem ! Depois eu conto como foram as minhas experiências sobre alimentação nas gestações.
Bjs
Pathy
Subscribe to:
Posts (Atom)