Nutrição Infantil

Olá mamães e gestantes queridas, hoje vamos falar um pouquinho sobre Nutrição Infantil. Este é um assunto que todas as mamães e futuras mamães estão sempre atentas e preocupadas em como alimentar de uma forma saudável e adequada o seu bebê. Para falar um pouquinho sobre este assunto contamos com a nossa Nutricionista Dominique Horta Buim que faz parte da Equipe de Consultores da Mommy in Bloom , e ela dará mais informações para vocês mamães.

Nutrição Infantil 

Na infância, uma boa nutrição é fundamental para garantir o crescimento e desenvolvimento normal da criança, melhor desempenho escolar, maior facilidade de assimilação dos conhecimentos e a manutenção da saúde, prevenindo uma série de doenças. Veja algumas orientações:

- Dar somente leite materno até os 6 meses, sem oferecer água, chás ou quaisquer outros alimentos. O leite materno contém tudo o que a criança necessita até esse período, além de proteger contra infecções.

- A partir dos 6 meses, oferecer de forma lenta e gradual outros alimentos, mantendo o leite materno até os 2 anos de idade ou mais. Com a introdução da alimentação complementar, é importante que a criança receba água nos intervalos das refeições.

- A partir dos 6 meses, ofereça alimentos complementares (cereais, tubérculos, carnes, leguminosas, frutas e legumes) gradualmente, até chegar a 3 vezes ao dia, se a criança receber leite materno, e 5 vezes ao dia, se estiver desmamada. Algumas crianças precisam ser estimuladas a comer (nunca forçadas).

- A alimentação complementar deve ser oferecida sem rigidez de horários, respeitando-se sempre a vontade da criança. Crianças amamentadas no peito, em livre demanda, desenvolvem muito cedo a capacidade de autocontrole sobre a ingestão de alimentos, aprendendo a distinguir as sensações de saciedade após as refeições e de fome após o jejum (período sem oferta de alimentos). Esquemas rígidos de alimentação interferem nesse processo de autocontrole pela criança.

- Se houver recusa da alimentação, não substituir por leite, oferecer mais tarde. É importante que a criança também não se sinta pressionada.

- É importante que as mães desenvolvam a sensibilidade para distinguir o desconforto do bebê por fome de outros tipos de desconforto (sono, frio, calor, fraldas molhadas ou sujas, dor, necessidade de carinho), para que elas não insistam em oferecer alimentos à criança quando esta não tem fome.

- A alimentação complementar deve ser espessa desde o início e oferecida de colher; começar com consistência pastosa (papas/ purês) e, gradativamente, aumentar a sua consistência (amassados, desfiados, picados ou cortados em pedaços pequenos) até chegar à alimentação da família.

- Sopas e comidas ralas/ moles não fornecem energia suficiente para a criança.

- Deve-se evitar o uso da mamadeira, pois a mesma pode atrapalhar a amamentação e é a principal fonte de contaminação e transmissão de doenças. Recomenda-se o uso de copos (copinhos) para oferecer água ou outros líquidos; dar os alimentos semi-sólidos e sólidos com prato e com a colher.

- Oferecer à criança diferentes alimentos ao dia. Uma alimentação variada é uma alimentação colorida. Desde cedo a criança deve acostumar-se a comer alimentos variados. Só uma alimentação variada evita a monotonia da dieta e garante a quantidade de ferro e vitaminas de que a criança necessita, mantendo uma boa saúde e crescimento adequados.

- A formação dos hábitos alimentares é muito importante e começa muito cedo. É comum a criança aceitar novos alimentos apenas após algumas tentativas, e não nas primeiras. Os alimentos devem ser oferecidos separadamente, para que a criança aprenda a identificar as suas cores e sabores. Colocar as porções de cada alimento no prato, sem misturá-las.

- A família exerce grande influência na formação dos hábitos alimentares da criança, pois elas imitam o que seus pais e irmãos fazem e comem. Assim, para a criança ter uma alimentação saudável é necessário que a família incentive bons hábitos alimentares.

- Estimular o consumo diário de frutas, verduras e legumes nas refeições. Para temperar os alimentos, recomenda-se o uso de cebola, alho, óleo, pouco sal e ervas (salsinha, cebolinha, coentro). Se recusar vegetais, ofereça aqueles que podem ser comidos com as mãos, inclua em preparações, ofereça sempre.

- Evitar açúcar, café, enlatados, frituras, refrigerantes, balas, salgadinhos e outras guloseimas nos primeiros anos de vida, e após esse período, devem ser consumidos com moderação. Se comer muita guloseima, limitar a compra e preparo em casa, evitar chantagem e recompensa e reduzir o açúcar pela metade nas preparações. O sal deve ser usado com cautela e também devem-se evitar alimentos muito condimentados (pimenta, mostarda, ketchup, temperos industrializados, etc).

- Caso haja muitas refeições ao dia, o exagero deve ser freado. O intervalo deve ser de 2 a 3 horas, sendo 6 refeições ao dia.

- Se houver recusa de carne, oferecer porções pequenas, incluir nas preparações, oferecer leguminosas, ovo, queijo, carne moída.

- Se beber muito leite, oferecer água entre as refeições, limitar a ingestão e sempre no copo.

- Cuidado com excesso de suco de frutas no dia.

- Alimentos fontes de cálcio, como leites e iogurtes, devem ser consumidos em refeições distintas das fontes de ferro, como as carnes e folhas verde-escuras, para que haja melhor aproveitamento dos nutrientes.

- Cuidar da higiene no preparo e manuseio dos alimentos; garantir o seu armazenamento e conservação adequados. Para uma alimentação saudável, devem-se usar alimentos frescos, maduros e em bom estado de conservação. Os alimentos oferecidos às crianças devem ser preparados pouco antes do consumo; nunca oferecer restos de uma refeição. Para evitar a contaminação dos alimentos e a transmissão de doenças, a pessoa responsável pelo preparo das refeições deve lavar bem as mãos e os alimentos que serão consumidos, assim como os utensílios em que serão preparados e servidos. Os alimentos devem ser guardados em local fresco e protegidos de insetos e outros animais. Restos de refeições que a criança recusou não devem ser oferecidos novamente.

- Estimular a criança doente e convalescente a se alimentar, oferecendo sua alimentação habitual e seus alimentos preferidos, respeitando a sua aceitação. Para que a criança doente se alimente melhor, é importante sentar-se ao lado dela na hora da refeição e ser mais flexível com horários e regras.

- Na fase pré escolar (1 a 6 anos) há redução do crescimento, apetite e interesse alimentar. Algumas ações podem intensificam a inapetência: introdução de sopas liquidificadas, distração na hora da alimentação, ansiedade dos pais, substituição da alimentação por preparações simples de aceitação fácil como bebidas açucaradas, chantagem e horário de alimentação rígido (no horário do almoço a criança não está com fome ou o intervalo entre as refeições está muito curto).

- A anemia é um problema frequente. O consumo de carne (bovina, frango, peixe) deve ser diário e associado à vitamina C (frutas como laranja, limão, melão, caju, goiaba, mamão, kiwi e manga; verduras como pimentão, brócolis, couve, folha de inhame e de mostarda) com alimentos vegetais ricos em ferro (leguminosas como feijões e ervilha). A suplementação muitas vezes é necessária.

- Na fase escolar (7 a 14 anos) é importante investir na educação alimentar, porque é quando as crianças definem suas preferências, podendo levar para a vida adulta uma alimentação saudável, ou não.

- Não pule o café da manhã. Ele pode ajudar no controle do peso corporal e no melhor desempenho escolar.

- Envolva a criança no preparo de alimentos saudáveis para estimular o consumo deles e ainda proporcionar momentos importantes de convívio familiar.

Texto :Dominique Horta Buim - Nutricionista da Equipe de Consultores Mommy in Bloom 

www.dominiquenutricionista.com.br

Espero que tenham gostado ! Dúvidas só entrar em contato que responderemos em um post especial !

Bjs

Pathy

Férias de Verão com o Bebê : Kit Praia Baby Food

Olá mamães e gestantes queridas , continuando os post de Férias de Verão , pois muitas mamães me perguntaram como era a alimentação da Lais durante a semaninha que ficamos na praia, como eu me organizei , o que eu levei etc...
Então ficam aqui algumas dicas para vocês nos quais serviram para mim mas nada é "rígido ou estático" ,por isso lembrando que você pode e deve fazer a adaptação das dicas de acordo com a rotina do lugar onde vocês irão passar as férias , a rotina da família , a disponibilidade e facilidade do local.
Além das malas , acessórios de praia , brinquedos , produtos de higiene , itens de cozinha , mamadeiras , colheres , preparei uma listinha de alimentação e itens de cozinha , pois fiquei em um apartamento e não em um hotel . Apesar do apartamento ter uma ótima infra estrutura , com todos os utensílios disponíveis , levei os que eram úteis no dia a dia da alimentação da Lais e próprios para bebê.
Como estamos de férias , o importante é a diversão e me preocupei em fazer tudo mais prático possível para assim ficar menos tempo na cozinha e aproveitar o dia com as meninas ao máximo ! Por isso levei papinhas congeladas caseiras , papinhas industrializadas para eventuais imprevistos , bolachinhas sem recheio , fórmula infantil , algumas frutas para os primeiros dias e o resto comprei no supermercado local.

Lista de Acessórios Alimentação :
- Colheres de plástico
- Mamadeiras (levei todas pois assim deixava esterelizado e só tinha o trabalho de lavar uma vez no dia e deixava tudo pronto p/ o dia seguinte)
- Mixer para fazer suco de frutas
- Garrafinhas de água para levar p/ praia
- Esponja para lavar as mamadeiras
- Saquinho portátil para esterilizar os utensilios do bebê
- Pratinho de comida
Espero que aprovetiem tanto quanto nós aproveitamos os dias de praia e curtam as dicas !
Bjs
Pathy

Férias de Verão com o Bebê : Kit Praia

Olá mamães e gestantes queridas ! O Verão chegou e com ele as férias de verão tão esperadas com os nossos pequenos.

Nós aqui em casa passamos esta última  semaninha antes do Natal na praia ,para fabricar muita vitamina D ,curtir muito sol, mar ,sombra e água fresca literalmente !!

Foi a primeira vez na praia da Lais minha caçula de 10 meses , que se divertiu muito !! Mas quem mais curtiu foi a minha filha mais velha Camilla de 5anos , ela já havia ido outras vezes quando pequena, mas desta vez acho ela realmente aproveitou, fez tudo o que tinha direito, de "tererê" a tatuagem de henna ...

Pensando em vocês segue aqui algumas fotinhos e dicas para aproveitar o Verão na Praia , desde Kit Praia até o horário recomendado para curtir os sol com os pequenos.

O importante é a diversão e fazer deste momento único e divertido , lembrando que um bebê que possui uma rotina diária estruturada e uma rotina de sono  , os horários serão praticamente os mesmos  , tornando a vida da mamãe muito mais fácil ,e mesmo que saia um pouco da "rotina" nestes dias de praia , para voltar ao normal é muito mais fácil . Algumas adaptações serão necessárias ,mas nada que fuja do controle , a rotina deve ser seguida mas nada "em regime militar" pois estamos em férias , por isso aproveitem !!

Kit Praia  :

- Protetor solar para repassar na pele do bebê , chapéu/boné  ( Passar o protetor 30 minutos antes de sair p/ a praia , para melhor absorção e evitar que ele saia no primeiro mergulho )

- Água , suco para hidratar o bebê (evite sucos cítricos para não manchar a pele do bebê)

- Água  para lavar o rostinho e corpinho do bebê após o mergulho na água do mar para tirar a areia e o sal pois podem irritar os olhinhos e a pele .

- Piscina portátil (ótima para encher de água e deixar de baixo do guarda sol e assim o bebê fica protegido e se diverte brincando com a água)

- Carrinho de Bebê com capa extensora de Proteção de Sol ( para as sonecas e proteção contra o sol)

Horário de Banho de Sol : o aconselhavél é ir bem cedinho para a praia e aproveitar os primeiros raios de sol até as 10:00 e após as 16:00 , assim dá para curtir a praia de montão e com segurança .

Segurança do Bebê e Criança : todo cuidado é pouco  por isso precaução é a palavra da vez .

-  proteger contra os raios nocivos do sol

- cuidado ao brincar na beira da praia p/ evitar ondas que venham e peguem de surpresa o bebê e pode causar um acidente de afogamento

- cuidado na piscina portátil , mesmo com pouca água é suficiente p/ causar um afogamento.

- não deixe o seu filho brincar longe de você pois se perder é muito fácil em meio a multidão

- evite deixar as crianças (mesmo aquelas que saibam nadar) entrarem na água do mar e irem p/ o fundo sem supervisão de um adulto

Boas Férias ! Boa Praia !!!

Bjs

Pathy

Férias de Verão : Cuidado com o Bebê

Olá mamães e gestantes queridas !! Tudo bem com vocês ? Enfim as férias de Verão chegaram e as crianças estão a mil por hora !!  O verão já deu sinais que está chegando e muitos já se preparam para viajar agora neste final de ano . Mas alguns cuidados são necessários quando falamos de bebês e crianças! Mas o que levar na bagagem ? Como organizar o dia a dia dos pequenos ? Por isso abaixo seguem algumas dicas para vocês cuidarem da bagagem dos pequenos .

Algumas Dicas para as Férias de Verão :

- Item indispensável é o Protetor Solar , comprar somente aqueles indicados para a pele dos bebês , possuem filtro físico pois os filtros químicos podem irritar a pele do bebê .

- Chapéu / bonés para proteger do sol

- Fralda própria para entrar na água do mar / piscina

- Roupas leves para deixar o seu bebê bem a vontade e curtir o passeio

- Hidratação é muito importante , para os bebês que já se alimentam de sólidos , oferecer água , sucos naturais , água de coco , chás sempre , para evitar a desidratação , dificilmente eles pedirão água por livre espontânea vontade.

- Creme hidratante especifico para pele dos bebês , pois com a exposição ao sol, água da piscina e água do mar , a pele pode ficar ressecada e necessita de uma hidratação extra.

- Piscina  portátil assim você pode deixar o bebê brincar ao seu lado no guarda sol e vc não precisa se preocupar com as ondas do mar a todo instante e além de poder protege-lo do sol.

- Brinquedos para praia/piscina , bóia própria para bebês

- Consultar o seu pediatra uma semana antes de viajar, para que ele possa orienta-la sobre os medicamentos e cuidados caso haja alguma intercorrência durante a viagem.

- Verificar o clima do local de destino para assegurar o que você deve incluir na bagagem do bebê

- Leve sempre 2 a 3 kits de roupa de meia estação para caso o tempo fique mais fresquinho no final de tarde a noite

- Toalhas de banho e praia 

- Verificar se onde vocês irão viajar existem supermercados ou farmácia por perto para que você possa comprar remédios , fraldas , papinhas caso necessário .

- Calcular a quantidade de fraldas a serem utilizadas de acordo com a quantidade de dias e o tempo de viagem que vocês farão , principalmente se no local não haja supermercado ou farmácia disponível ou próximo ao local onde vocês irão se hospedar

- Itens Saúde e Higiene : termômetro , remédios indicados pelo pediatra , sabonete liquido para corpo , cotonete , algodão , lenço umedecido.

- Outros itens importantes : Máquina fotográfica , filmadora , carteirinha do convênio , telefone do pediatra .

E agora é só aproveitar ,se divertir de montão e registar todos os momentos ,principalmente se esta for a primeira viagem do seu bebê !!!

Esta é a primeira viagem da Lais para a praia , e posso dizer que ela está adorando , não se assustou com a areia , água do mar , as ondas , já estreiou a areia na boca , a água salgada , a sensação de pisar com os pézinho na areia da praia  , de brincar com os brinquedos na areia ... uma farra ... mas com segurança e muito protetor solar !! Depois faço um post com as fotos das nossas férias !!!

E para as crianças maiores, são os mesmos cuidados em geral , porém uma atenção maior ao mar  , não se descuidem ao deixar as crianças entrarem na água do mar pois muitos se empolgam ,e segurança é a palavra em questão para evitar afogamentos .

Beijos

Pathy

Alimentação do Bebê : Desmame e Introdução de Novos Alimentos

Oi mamães e gestantes queridas ! Hoje vamos falar um pouco sobre a alimentação dos nossos bebês ! E quem irá nos ajudar nesta tarefa pra lá de deliciosa é a consultora da equipe Mommy in Bloom Nutricionista Dominique Horta Buim .

DESMAME E INTRODUÇÃO DE NOVOS ALIMENTOS

Caso o desmame ocorra antes do quarto mês, não se deve introduzir alimentos e sim leite substituto, de preferência fórmula, pois o leite de vaca não é recomendado antes do primeiro ano de vida.

A introdução de novos alimentos deve ser feita de forma gradual, aumentando aos poucos o volume e consistência. A alimentação deve ser realizada em lugar calmo, mostrar-se interessada e persistente (sem forçar a ingestão), pois a recusa inicial é comum. É importante que o bebê esteja com fome e sem sono.

As primeiras colheradas ainda obedecem ao reflexo de sugar. Aos poucos, a mastigação e a deglutição são aprimoradas. Por este motivo, algumas “caretas” que podem ser interpretadas como recusa ao alimento, na verdade, fazem parte deste exercício, da transição “mamar” para “mastigar”.

Na primeira semana, deve ser oferecido suco coado sem açúcar, de uma única fruta no intervalo da manhã, substituindo uma mamada. Na segunda semana pode ser introduzida a papa de fruta (amassada e peneirada), também sem açúcar e de uma única fruta. A partir da terceira semana, pode-se continuar com suco ou papa e também oferecer alimentos salgados (na hora do almoço) amassados ou triturados, com muito pouco sal. Comece com dois alimentos e vá aumentado até que a criança consiga consumir o carboidrato (batata, arroz, mandioca), proteína (leguminosas, carne, frango, ovo), verduras e legumes. Todo novo alimento deve ser oferecido por três a quatro dias seguidos.

A consistência da papa salgada deve ser pastosa (papa) e não líquida (sopa). Isto porque inicia-se, muito oportunamente, o processo da mastigação, fundamental para o desenvolvimento da fala. A sopa, líquida, pode ter vantagens no preparo e rapidez de aceitação da refeição, porém, não traz as vantagens do estímulo e desenvolvimento.

Na oitava semana pode oferecer segunda refeição salgada, no jantar. Vá evoluindo a consistência. Já pode introduzir um pouco de gema e fígado. Comida no almoço e jantar, fruta, papa de fruta ou suco (evoluir o volume gradativamente, chegando até 100ml) no intervalo da manhã e, nos demais horários, mamada.

Com dez meses, deve-se estimular a pega do bebê, dando alimentos na mão. Evoluir a consistência e colocar um pouco mais de sal. Colocar suco, papa ou fruta no intervalo da tarde junto com a mamada. Com doze meses a refeição pode ser parecida com a da família, mas com os alimentos um pouco mais abrandados.

Deve-se ter cuidado durante o preparo da alimentação, lavar as mãos, escolher bem os ingredientes, lavar bem, manter sob refrigeração, descongelamento adequado, não soprar os alimentos para esfriar. Os vegetais devem ser de preferência orgânicos, por não conter substâncias tóxicas.

O ovo pode ser oferecido inteiro a partir do sexto mês. O mel é desaconselhável antes do primeiro ano de vida, assim como açúcar, refrigerante, sucos em pó, salgadinho, embutidos, frituras, café, chá, bala e outras guloseimas.

Receitas de papas salgadas

Papa de batata baroa, cenoura e chuchu

Ingredientes:

1 batata baroa média

1 cenoura pequena

1 chuchu pequeno

80 g de peito de frango (1 filé pequeno ou ¼ de peito)

2 ½ a 3 xícaras (chá) de água filtrada

Modo de preparo: Lave e descasque a batata baroa, a cenoura e o chuchu. Retire o miolo branco do chuchu e corte os legumes em pedaços. Coloque o frango e os legumes na panela com a água. Cozinhe em fogo brando por 15 a 20 minutos ou até que os legumes estejam macios. Retire os legumes da panela, amasse-os com um garfo, até formar uma papa homogênea.

Observação: a batata baroa pode ser substituída por batata doce.

Papa de carne, fubá e couve

Ingredientes:

2 colheres (sopa) de carne moída

1 colher (sobremesa) de óleo

1 colher (chá) de cebola ralada

4 colheres (sopa) de fubá

½ folha de couve picadinha

1 colher (café) nivelada de sal

Modo de preparo: Refogue no óleo a cebola e a carne. Acrescente 2 copos de água e o fubá. Deixe cozinhar, sem parar de mexer, até que o caldo fique encorpado. Junte a couve e cozinhe por mais 5 minutos em fogo brando. Se necessário acrescente mais água.

Papa de arroz, abobrinha e ovo

Ingredientes:

2 colheres (sopa) de arroz cru lavado

1 colher (sobremesa) de óleo

1 colher (chá) de cebola picada

½ unidade de abobrinha picada

1 colher (café) nivelada de sal

1 ovo

Modo de preparo: Refogue no óleo a cebola, arroz e a abobrinha. Cubra com água e cozinhe até o arroz e a abobrinha estarem bem cozidos. Cozinhe o ovo à parte. Coloque no prato e amasse junto com o ovo cozido.

Dominique Horta Buim - Nutricionista Equipe Mommy in Bloom 

www.dominiquenutricionista.com.br

Espero que tenham gostado e experimentem as receitas!

Bjs

Pathy

Cuidados com o Bebê no Verão

Olá mamães e gestantes queridas ! Enfim o calor resolveu aparecer e dar os primeiros sinais da estação mais alegre do ano o Verão ! Que logo estará no pedaço !

E por isso mesmo alguns cuidados com os bebês são importantes !

Em geral as mamães gostam deixar os seus bebês bem agasalhados , isso não é errado desde que seja com moderação e de acordo com a estação do ano , a temperatura do dia e ambiente onde o bebê se encontra . Por isso achar que o bebê está com frio porque as mãozinhas e os pezinhos estão mais gelados não é a maneira mais adequada , pois as extremidades do bebê quase sempre são mais frias. Por isso o ideal é sentir a temperatura do peito , barriga , costas e cabeça para perceber se o bebê está com frio.

Os bebês quando estão muito agasalhados no calor podem ficar mais irritados , dificuldade para dormir durante a noite e durante as sonecas . Se o bebê já está se alimentando de sólidos , eles podem até ficar  irritados sentados no cadeirão durante as refeições , que  dependendo do modelo ficam bem quentes .

Dicas para deixar os dias do seu Bebê mais fresquinho no Calor :

- Se o bebê estiver suando ou com bochechas vermelhas e sinais de irritação ,deixe ele com uma roupa leve , de body curto , só fralda ou até  camisetas de manga regata e fralda se preferirem.

- o berço não deve ter protetor de berço , ursinhos e outros objetos já por medida de segurança mas se você nunca foi orientada para isso , além de ser uma medida de segurança para o bebê deixa o berço mais fresquinho .

- deixe a casa ou apartamento arejado com as janelas abertas para circular o ar.

- pode-se usar o ventilador e também os ventiladores que possuem umidificador de ar  , desde que ele não esteja direcionado diretamente para o bebê , e sempre ligar antes do bebê dormir p/ arejar o quarto

- você pode deixar toalha molhada no quarto  para umidificar o ar pois a evaporação contribui para evitar o ar seco e baixar a temperatura.

- se for na piscina ou praia usar protetor solar especifico para pele dos bebês (filtro fisicos para evitar alergias)

- durante o passeio ao ar livre usar chápeus ou bonés sem esquecer o protetor solar.

- para bebês que já se alimentam de sólidos ofereça muito liquido durante o dia de preferência água , sucos naturais são bem vindos

- para os bebês que estão só no aleitamento materno , o intervalo entre as mamadas podem diminuir  pois eles sentirão sede e não fome , por isso mamãe fique atenta aos sinais.

Espero que tenham gostado das dicas e aproveitem esse dia maravilhoso !!!

(Fonte : criança segura , baby center , equipe de consultores Mommy in Bloom )

Bjs

Pathy

Segurança do Bebê : Preparar a Casa antes e depois do Bebê Chegar

Oiii mamães e gestantes queridas ! O Diário de Viagem continua , temos assuntos sem fim... pois é uma delícia poder dividir com todas vocês .Mas hoje o post é sobre Segurança do Bebê , como preparar a casa para o bebê antes dele chegar e antes de engatinhar. E esse tópico acaba ficando um pouco de lado , mas ele é muito importante pois é a segurança dos pequenos que está em questão . Resolvi escrever sobre ele , pois aqui em casa estou na segunda etapa : o de preparar a casa antes do bebê engatinhar. A Lais minha filha caçula está dando os seus primeiros passos no processo de engatinhar .... por enquanto ela só faz movimentos como se fosse um "sapinho" , muitos bebês iniciam se arrastando como "cobrinhas" , a Camilla minha filha mais velha foi assim , mas a Lais resolveu inovar e saltar.... rssss Por isso resolvi dividir a minha experiência com todas vocês. Na viagem a Orlando , comprei os apetrechos necessários para preparar a minha casa (fotinho no post) , desde protetor de porta para não amassar o dedinho da Lais , protetor de tomada , trava de gavetas e portas de armários , protetor de quinas de móveis ... e por ai vai ...
Não vemos a hora de nossos bebês engatinharem e para esse  ser um momento tranquilo e de muita curtição alguns cuidados são necessários, pois ao "piscar de olhos" os bebês já descobriram o "proibido".... e aqui em casa a Lais já está se aventurando nesse território proibido....
Abaixo algumas dicas de Segurança :
Preparar a Casa antes do Bebê Chegar : 
•Montar um kit de primeiros socorros para os bebês.
•Deixar os números de emergência da polícia, incêndio e controle de veneno ao lado dos seus telefones ou em um lugar de fácil acesso.
•Defina o seu aquecedor de água não superior a 48 graus Celsius
•Assegure-se berço do bebê tenha uma parte inferior resistente e uma base, de largura estável; as superfícies são lisas, sem saliências;o colchão é firme e se ajusta confortavelmente , se o berço possuir rodinhas que duas delas possuam travas de segurança
• Coloque lenços umedecidos e artigos de higiene próximo ao seu alcance, mas fora do bebê. Verifique se há carpete ou tapete embaixo do trocador em caso de queda (embora isso possa não evitar uma lesão grave)
•Compre um assento de carro especifico para crianças. Instale-o corretamente, na posição voltada para trás e no meio do banco de trás, se possível.
Preparar a casa antes do Bebê Engatinhar :
* Em média, os bebês engatinham aos oito meses, o que significa que muitos se movimentam ainda mais cedo.
•Medicamentos : Tranque o armário de medicamentos, vitaminas, anti-sépticos bucais e demais produtos que ofereçam perigo de intoxicação.
•Manter a comida quente e bebidas longe das bordas de mesas e balcões
•Não utilize toalhas de mesa compridas ou jogos americanos,pois as crianças podem puxá-las e acabar derrubando os alimentos quentes em si mesmas.
•Coloque protetores em todas as tomadas não utilizadas de sua casa . Crianças são naturalmente curiosas  e , na hora de brincar , podem tomar um choque elétrico
•Janelas e sacadas : Cuidado com as quedas! Instale sempre grades ou redes de segurança em suas janelas e sacadas.
•Escadas :Use portões de segurança no topo e no pé das escada
•Móveis : Cuidado com quinas afiadas , coloque protetores de cantos e mantenha os móveis longe de janelas e cortinas.
•Berço : Remova todos os objetos do berço quando o bebê estiver dormindo para evitar a asfixia
•Trocador : ao trocar a fralda do bebê , procure sempre manter uma mão em seu contato , pois ele pode se virar e cair em qualquer desvio de atenção . Bebês nunca devem ficar sozinhos sobre móveis.
• Use protetor de portas para proteger os dedos de seu bebê.
•Objetos pequenos : Certifique-se de que o ambiente está livre de itens como botões ,moedas , brincos e colares de contas , pois crianças tendem a levar esses objetos à boca , correndo o risco de se engasgarem .
•Ao escolher brinquedos sempre considere a idade, a habilidade da criança e busque sempre o selo do Inmetro. Evite brinquedos com pontas afiadas como flechas e os que produzem sons altos.

Bjs
Pathy